Trucs et astuces : Du fenouil pour maigrir

L’infusion de fenouil (Besbass) peut vous aider à maigrir si vous souffrez de rétention d’eau et de mauvaise digestion.

Buvez une tasse d’infusion le matin à jeun et une tasse après les repas de midi et du soir.

Versez 3 cuillères à soupe de graines, préalablement écrasées, dans un bol d’eau bouillante.

Laissez infuser à couvert 15 min puis filtrez. Buvez sans sucre.