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Douleurs intenses pendant les règles
H
1 août 2018 06:11
Salam 3aleikom les sœurs,

J’ai vraiment besoin d’aide concernant mes douleurs durant mes règles, j’ai mal partout, crampes au ventre, bas du dos qui me tue,j’ai froid et chaud en même temps et je transpire de ouf. Le pire dans tout ça c’est que j’ai l’impression que mon corps me lache, je ne respire pas correctement et le moindre geste que je fais me fatigue extrêmement. J’aimerais donc savoir ce que je dois faire ou ce que je peux faire sachant que j’ai déjà récemment rencontré un médecin mais pas de réponses. Chaque fois que j’ai mes règles j’ai l’impression de mourir au ralentit, SVP aidez moi.
a
1 août 2018 06:53
quand j ai commencer avoir mes regles adolescentes
je buvait des tisane de marjolaine
qui poussait dans le jardin de mes parents
mon pere s en occuper car il savait que nous les filles on en buvaient

c etait radical le mal de ventre et du bas du dos disparaissaient
1 août 2018 08:53
Pour ma part c'était des tisanes avec de la cannelle.
Sinon une astuce c'est de boire dès les premières douleurs. Ça a toujours marché pour moi, j'avais moins de douleurs si je m'en occupais dès le début.
Chaque corps est différent, tu devrais tester plusieurs astuces pour trouver ce qui te calme le mieux.
A
1 août 2018 09:30
Les douleurs sont partie en prenant du fer et en supprimant le sucre.
Le fait d'voir arrêter de manger du sucre à calmer mes règles. Elles sont plus douloureuse et avec le fer elles sont moins forte et loin longue

La tisane à la lavande m'aide également



Modifié 1 fois. Dernière modification le 01/08/18 09:31 par tataLala.
 
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