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Minato68200 a écrit:
Surtout à cause de mon problème de santé que j'évite
Ta façon de parler mdr
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Sourired'Orient a écrit:
Quand tu sors essaye de te rafraichir avec un brumisateur d'eau, de mettre un chapeau et de te couvrir mais avec des vêtements légers et clairs.
Je ne connais pas l'impact direct du soleil sur la SEP, mais que Dieu te facilite, Allah y jib chifa Toto
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Sourired'Orient a écrit:
Alors il faut chercher pourquoi.
Et le mettre par écrit, qu'est-ce que tu n'aimes pas chez toi? Physique? Caractère ? Réactions ?
De quoi as-tu peur? Qu'est-ce qui t'effraie?
Ensuite, chaque point mérite réflexion.
Tu ne reprendras pas confiance en toi du jour au lendemain, mais tu y arriveras inshallah.
As-tu regardé la video que j'ai posté ? J'aime beaucoup cette femme elle est très douce et fait toujours des discours justement pour les femmes qui ont du mal à s'aimer. Regarde les sur insta, youtube ou FB.
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أمل♡ a écrit:
J’ai déjà essayer de faire tout ça
J’ai pas confiance en moi, j’ai l’impression d’avoir des blocages
Chaque choses que j’entreprends je la délaisse
Que ce soit physique ou mental
Dans une relation j’ai toujours peur de l’abandon ect tellement le manque de confiance y est
Oui je la connais cette femme, j’aime bien ses discours
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أمل♡ a écrit:
J’ai déjà essayer de faire tout ça
J’ai pas confiance en moi, j’ai l’impression d’avoir des blocages
Chaque choses que j’entreprends je la délaisse
Que ce soit physique ou mental
Dans une relation j’ai toujours peur de l’abandon ect tellement le manque de confiance y est
Oui je la connais cette femme, j’aime bien ses discours
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Şişli a écrit:
Selam petit sourire jamy
Parfois je m'accepte quand ça va bien et parfois je me déteste quand je suis vraiment déprimée.
En règle générale, je dirais que j'aime certaines choses chez moi et j'en déteste d'autres que ce soit physiquement ou mentalement.
Mais ça va de mieux en mieux alhamdulilah ces dernières années je suis beaucoup plus indulgente envers moi même.
Il faut faire la paix avec soi même tout en gardant à l'esprit qu'il faut corriger certains points afin de s'améliorer et de devenir une meilleure personne.
J'aime bien cette femme, elle dégage plein d'ondes positives machAllah et son sourire est communicatif
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Petaouchnok a écrit:
Mais si on y croit pas au fond de soi ?
Ça marche pas toutes ces pensées positives puisqu'on y croit pas
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Sourired'Orient a écrit:
Dans une relation j’ai toujours peur de l’abandon ect tellement le manque de confiance y est
J'ai l'impression de me lire.
Il faut que quelqu'un t'aide, certains te diront que ça doit venir seulement de toi mais non tu as besoin d'aide.
Tu as besoin qu'on te répète chaque jour oh combien tu es belle, intelligente, marrante et speciale. Et tu dois te le répéter toi meme aussi.
Ma petite thérapie c'est de me poser devant mon miroir et de me répéter "Lina, tu es belle, tu es belle, tu es terriblement craquante et mignonne" " tu es intelligente, ne te laisse pas écraser ou atteindre"
Ça paraît con, mais ça marche essaye... peu a peu ça viendra
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أمل♡ a écrit:
Oui dis moi
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Sourired'Orient a écrit:
A force de se le répéter on finit par y croire, du moins on le ressent, on ose un peu plus on a moins peur et face a une situation qu'on aurait rejeté on se dit pourquoi pas ?
Mais malheureusement oui on reste sensibles et un événement peut nous refaire craquer et se sentir encore une fois comme un gros caca qui ne vaut rien.
Mais tout le monde a des hauts et des bas c'est naturel.
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أمل♡ a écrit:
Va savoir ... je n’ai jamais eu confiance en moi
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LeilaMalibu a écrit:
Salam
*Rien à voir mais cette dame dans la vidéo j'arrive pas à l'écouter, c'est pas la première que je la vois mais g du mal je sais pas pk, peut-être les mimiques de visage
Sinon pour s'aimer il faut se dépasser chaque jour et cultiver le bon caractère, avec ca en général on s'aime quoi qu'il arrive un minimum meme si physiquement on n'est pas au top.
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Sourired'Orient a écrit:
Ok ça va dans ce cas aime moi, aime moi jusqu'à ne plus en pouvoir, aime moi encore et encore.
Rends moi heureuse, fais moi vivre un paradis et je te le rendrai avec le plus beau de mes sourires ma pertinence
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freeAssange a écrit:
La confiance en soi ça se travaille, puis t'as besoin de t'entourer de gens qui t'aiment si ça devient dur.
La confiance en soi ne se mesure pas avec les diplômes ou le potentiel sociétal, genre l'utilité pour la société, un bon poste ou je sais pas quoi etc, ni par le regard des autres.
#Sansdéc
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