Citation
prof007 a écrit:
Il faut prendre le dessus sur ses envies, gagner le combat en quelque sorte.
C'est ton corps et il est sacré, tu dois en prendre soin et le protéger.
C'est toi qui décide de fumer ou pas ce n'est pas cette "envie" qui doit dicter ce que tu dois faire. Met toi ça dans la tête, "c'est mon corps et c'est moi qui décide !", "c'est moi qui décide !", "c'est moi qui décide !" . "Je ne suis pas un esclave, ce n'est pas cette petite cigarette qui doit moi dire quoi faire alors qu'elle me détruit". Avec cette état d'esprit tu peux soulever des montagnes.
Citation
prof007 a écrit:
Même l'addiction, c'est toi qui contrôle ton corps.
C'est dur psychologiquement, mais c'est toi qui garde le contrôle, tu dois luter et vaincre.
Citation
Nadele a écrit:
Comment fait on quand on a envie d'arrêter de fumer mais en même temps non. A cause du stress, réflexe ennui, frustration ?
Citation
Nadele a écrit:
Comment fait on quand on a envie d'arrêter de fumer mais en même temps non. A cause du stress, réflexe ennui, frustration ?
Citation
Nadele a écrit:
Merci à tous, j'ai acheter une électronique.