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Fleur de Cerisier a écrit:
Lunettes (si possible filtre lumière bleue)
Appli flux (écran jaune)
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Unjourpeutetre a écrit:
Merci pour ta réponse.
L'écran jaune j'aime pas, j'ai l'impression que c'est encore pire avec
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LeRoiSoleil a écrit:
Selem a3likom wa rahmatoulLAh hamdoulah j'espère que tu vas bien bichette,
essaie de taffer le moins possible sur ordi, les pixels ca tuuue les yeux je sais cke jdis les écrans ça a aggravé ma myopie
Vois si tu peux porter des lunettes de repos pour quand tes yeux faiguent,
fais des pauses, où tu ferme les yeux un certain temps, masse etc
mets la luminosité au plus bas = 1ère étape !!
bis
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Gilet Jaune a écrit:
De quoi faire des overdoses de pc, comme la position assise qui est toute aussi nefaste.
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Unjourpeutetre a écrit:
C'est exactement ça.
Oui la position assise est très mauvaise aussi.
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mos1213 a écrit:
les lunettes c'est vrai, si je les mets pas j'ai la migraine avec le pc au taf.
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Unjourpeutetre a écrit:
Au travail c'est le pc
A la maison c'est le smartphone
De quoi devenir aveugle mdr
Sans parler que le fait de rester trop longtemps sur son téléphone ça peut crér des rides au niveau d'une partie de notre corps
Savez-vous laquelle ?
C'est la devinette du Jour
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mos1213 a écrit:
ah bon laquelle ?
Oui il faut proétéger ses yeux on en a besoin quand même ^^
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Unjourpeutetre a écrit:
Salam alaykoum
J'espère que tout le monde se porte bien inchaaAllah.....
Dites moi ceux qui travaillent beaucoup, vraiment beaucoup sur ordi comment vous faites à force ?
Je travaille énormément dessus et à force j'ai des maux de tête et les yeux qui piquent.
Parfois j'ai même du mal à me concentrer ( bon ça c'est surtout depuis que je me connecte sur Yabiladi Je plaisante..... )
Qu'elles sont vos astuces pour limiter les dégâts ?
Merci.
Belle journée à vous.
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Unjourpeutetre a écrit:
Au travail c'est le pc
A la maison c'est le smartphone
De quoi devenir aveugle mdr
Sans parler que le fait de rester trop longtemps sur son téléphone ça peut crér des rides au niveau d'une partie de notre corps
Savez-vous laquelle ?
C'est la devinette du Jour
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Vendusud1 a écrit:
Wa 'aalaykoum salam ma belle..
Un pti excercice peut être pour etirer les cervicales ..
[youtu.be]
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Vendusud1 a écrit:
Aucune idée ...langue au chat pour moi ..je reviendrai voir la réponse lol..
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Sarah* a écrit:
Je n'ai pas les symptômes que tu présente et cela m'inquiète. Contrairement à toi, mon corps ne me lance aucune alerte. Ceci dit, il faut agir car sur le long terme, nous paierons nos écarts.