salam en se rappelant DU TRES HAUT à chaque seconde de sa vie et en l'invoquant, c'est notre meilleur AMI rien que le fait de se dire qu'il est proche de nous et nous entend ça donne le moral
ce qui ne tue pas rend plus fort, ce qui donne un moral d'acier c'est de se lever après un long combat et recommencer sans commettre les mêmes erreurs ,celui qui prétendre avoir un moral d'acier sans passer par des combats se ment à lui même.
un mental d'acier n'est pas une maladie, donc pas de symptômes mais caractéristiques c'est quand votre moral n'est pas d'acier que vous verrez les symptômes( déprimes, tristesse, folie schizophrénie etc ..)
Placer sa confiance en Allah, et être digne lors des épreuves, coups de crasse. Jamais se rabaisser devant qui que ce soit sauf ses parents et éventuellement ses frères. Et voilà lol. Se plaindre à Allah et RIEN ATTENDRE DES GENS. Rien rien rien rien.
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moi je passe mon temps a réfléchir 
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