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Comment lâcher prise et oublier
S
6 décembre 2019 10:27
Salam

Comment on peut lâcher prise sur quelque chose qui est impossible d avoir ?

Comment oublier une personne ? Parce que avec le temps j'y pense encore et encore et ça me gâche la vie et la foi baisse fort
R
6 décembre 2019 10:43
Faut se forcer et faire preuve d'endurance.
Le coeur met du temps à se guérir mais change au cours du temps.
Mais un jour il guérit, c'est ainsi. Tu te réveilles et tu n'as plus mal.

Tout ce que tu peux faire c'est accélérer cette guérison, et ça demande de :
- couper tout contact avec cette personne
- la bloquer de partout
- supprimer toutes les photos.
- arrêter d'y penser, dès que ça te traverse l'esprit change de sujet dans ta tête
- consacrer ton temps à toi même, quitte à ne pas pouvoir aimer une personne, aime-toi toi-même
- trouve toi une activité, ne reste pas sans rien faire
- entoure-toi d'amies, même si t'en as pas envie sur le coup force toi à sortir avec elles, ça va te changer les idées

La vitesse de guérison dépendra de ton assiduité face à ces recommandations.

Dernière chose, tout mal qui atteint le musulman l'expie d'une partie de ses péchés

Courage pour la suite et qu'Allah apaise ton cœur !
6 décembre 2019 10:53
Aleykoom asSalam,

1) tu combats tes pensées qui te mènent à lui
2) tu vas manger un bon grec sauce samouraï
3) tu te regarde des épisodes de malcom
Citation
Saalia a écrit:
Salam

Comment on peut lâcher prise sur quelque chose qui est impossible d avoir ?

Comment oublier une personne ? Parce que avec le temps j'y pense encore et encore et ça me gâche la vie et la foi baisse fort
6 décembre 2019 11:01
Essaye de t'attacher à Allah
6 décembre 2019 11:31
Salam

Parceque simplement, théoriquement à l’impossible nul n’est tenu., et il n’est rien d’impossible à celui ou celle qui a la volonté.Pour finir Impossible : n’est Pas Français !
Ajoutons : Qu’on ne peut obliger personne, à faire ce qui lui est impossible. Il faut juste ménager son amour-propre !!
Et celui-ci se manifeste, quand la nuance nous paraît : Floue !

Et il n’y a d’impossible, que ce qui implique Contradiction ...

Tu te gâches la Vie parce que tu le Veux : et lui te mérite-T-Il ?
Citation
Saalia a écrit:
Salam

Comment on peut lâcher prise sur quelque chose qui est impossible d avoir ?

Comment oublier une personne ? Parce que avec le temps j'y pense encore et encore et ça me gâche la vie et la foi baisse fort
P
6 décembre 2019 14:00
Comme à dit sheikh Boussena
Tu oublieras jamais une personne qui a compté pour toi, elle sera toujours dans ta tête (faut être fou pour la zapper totalement)
Faut seulement arriver à ce que ça ne nous nuise plus dans notre bien-être (pas de rancœur à envers la personne, pas de volonté de vengeance). Je t'invite à aller voir la vidéo sur YouTube "comment oublier son ex". Alors peu importe si c'est pas un ex, c'est le meme principe pour npqui.
Il s'agit pas d'être dans le déni... Yaura des phases, c'est sur. Mais faut que ça aille en s'améliorant et pas en s'empirant. Faut parvenir à guérir. La personne t'y penseras toujours, faut juste apprendre à vivre avec et se dire que ça appartient au passé.
Allah aide aussi. Grandement. Si cette personne n'est plus dans ta vie aujd, ya une raison. Donc repasse-toi cette raison en boucle dans la tête et conserve que les bons souvenirs,en acceptant les mauvais, à l'origine de cette rupture.
S
6 décembre 2019 15:00
c'est vrai que manger et regarder des séries ça aide beaucoup surtout en cette période d'hiver grinning smiley

Merci smiling smiley
Citation
Poufpafpif a écrit:
Aleykoom asSalam,

1) tu combats tes pensées qui te mènent à lui
2) tu vas manger un bon grec sauce samouraï
3) tu te regarde des épisodes de malcom
S
6 décembre 2019 15:02
Tu as tout a fait raison c'est exactement ça jai plus le choix sinon je vais devenir folle

Je vais me forcer à passer à autre chose en faisant tout ça

Et en donnant plus de temps à Allah qu'aux créatures

Merci beaucoup smiling smiley
Citation
Renart a écrit:
Faut se forcer et faire preuve d'endurance.
Le coeur met du temps à se guérir mais change au cours du temps.
Mais un jour il guérit, c'est ainsi. Tu te réveilles et tu n'as plus mal.

Tout ce que tu peux faire c'est accélérer cette guérison, et ça demande de :
- couper tout contact avec cette personne
- la bloquer de partout
- supprimer toutes les photos.
- arrêter d'y penser, dès que ça te traverse l'esprit change de sujet dans ta tête
- consacrer ton temps à toi même, quitte à ne pas pouvoir aimer une personne, aime-toi toi-même
- trouve toi une activité, ne reste pas sans rien faire
- entoure-toi d'amies, même si t'en as pas envie sur le coup force toi à sortir avec elles, ça va te changer les idées

La vitesse de guérison dépendra de ton assiduité face à ces recommandations.

Dernière chose, tout mal qui atteint le musulman l'expie d'une partie de ses péchés

Courage pour la suite et qu'Allah apaise ton cœur !
S
6 décembre 2019 15:04
Exactement c'est ce que je fais et je vais lui donner plus de temps merci smiling smiley
Citation
Mowwglii a écrit:
Essaye de t'attacher à Allah
f
6 décembre 2019 16:33
Frère g manger les tacos à toutes les sauces,2 ans que je l’ai pas oubliée
Citation
Poufpafpif a écrit:
Aleykoom asSalam,

1) tu combats tes pensées qui te mènent à lui
2) tu vas manger un bon grec sauce samouraï
3) tu te regarde des épisodes de malcom
6 décembre 2019 22:15
Au plaisir Welcomeptdr
Citation
Saalia a écrit:
c'est vrai que manger et regarder des séries ça aide beaucoup surtout en cette période d'hiver grinning smiley

Merci smiling smiley
 
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