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NewGoal a écrit:
Si elle pouvait se ronger elle-même ça serait plus utile
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mugiwaraa a écrit:
Oh bah c'est déjà bien ça ^^
Faut pas trop se fier à la balance puisqu'elle prend en compte la taille des os, la rétention d'eau etc
Le miroir est un meilleur moyen pour voir son évolution.
Tu peux aussi regarder sur Internet pour l'exécution des mouvements
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Poufpafpif a écrit:
Mais en vrai, il n'y a pas de remède miracle tu sais ?
Tu peux essayer regime sur regime ou autre technique et tout mais la solution c'est de courir 2 à 3 fois par semaine et d'être patiente. Tu n'auras pas de résultats avant longtemps. Soit tu es patiente soit c'est mort.
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NewGoal a écrit:
Pas faux mais parfois on perd du poids sans que ça se voit alors que Mme la balance elle, le dit.
Plus qu'à se mettre au boulot. L'été prochain : A moi le bikini !
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NewGoal a écrit:
Je suis pas d'accord avec toi concernant la course par contre. Il n'y a pas que la course qui aide à brûler du gras mais plein d'autres sports plus cools !
En revanche oui, il faut un peu de patience. Les résultats ne débarquent pas au bout d'une semaine
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mugiwaraa a écrit:
Si tu perds du poids sans que ça se voit c'est sûrement que de l'eau lol
Ahahah tu vas bikini ou burkini ? Lol
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NewGoal a écrit:
Je suis pas d'accord avec toi concernant la course par contre. Il n'y a pas que la course qui aide à brûler du gras mais plein d'autres sports plus cools !
En revanche oui, il faut un peu de patience. Les résultats ne débarquent pas au bout d'une semaine
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mugiwaraa a écrit:
Corde à sauter !!!!
C'est une des meilleures activités pour perdre du poids. Plus efficace que le tapis de course !
66 KG tu consideres que t'es un cachalot??? 
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NewGoal a écrit:
Je doute que mes voisins du dessous aient envie d'entendre un cachalot de 66 kg sauter non mais !
Et dehors no waaaaaaay ! En plus j'ai lu sur Yabi (en plus) que la corde à sauter pouvait provoquer une descente d'organe
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NewGoal a écrit:
Je doute que mes voisins du dessous aient envie d'entendre un cachalot de 66 kg sauter non mais !
Et dehors no waaaaaaay ! En plus j'ai lu sur Yabi (en plus) que la corde à sauter pouvait provoquer une descente d'organe
Mais dès lundi je commence le TBC 1, priez pour moi.. Citation
Pinky- a écrit:
Moi aussi je suis flemmarde mais je commence a me sortir de la flemmardise petit a petit.
Je veix maigrir aussi, je suis pas grosse pour autant mais j'aimerais être plus mince pck j'aime bien
Moi j'ai commencé par arrêter de manger entre les repas et mtn j'essaye de manger mieux.
Je viens aussi de recommencer le sport comme avant (la danse personnelllement)
Si tu veux maigrir commence d'abord par te realimenter, pour moi c'est la première chose a faire sinon ca va rien servir (enfin c'est mon avis) ensuite essaie de trouver un sport qui te plait ou alors tu peux trouver des exos a faire chez toi a la maison facile. Et fait les réguilièrement.
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mugiwaraa a écrit:
Lol t'es dur avec toi... 66 kg pour un mètre combien ?
Qu'est-ce qu'il ne faut pas entendre... Y a que des bénéfices à faire de la corde à sauter. En plus Yabi c'est loin d'être fiable ahah.
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