Citation Oussama8032 a écrit: imagine aussi que ta voix était grave, que ton rire était horrible, que ton prénom était moche..........tu vois, ça c'est des problemes qu'on a du mal à résoudre mais les kg de trop, ça reste tjs jouable
Tout a fait D'accord . Alhamdoulilah arla kouli hel
Salam Tu peux perdre sans souffiri de frusration liee aux privations : arrete les grignotages entre les repas , les boissons sucrees , manges lerger le soir et pratique une activite sportive au moins 3h par semaine . Resulat tu perdras sur du long terme sans reprise ni effet yoyo .
N'écoute pas la plupart des gens ils te parlent tous de beauté intérieur mais il refuserais eux même d'être avec une personne qui ne leur plait pas physiquement. Si tu as besoin de faire un régime pour être bien dans ta tête fait le mais sans aller dans l'excès.
il y en a certain (certain de mes potes) mon dit que il préférai une fille qui en a un peu trop que une fille maigre ils m'ont dit que il y aurait rien a palper
alors devien pas toute maigre
il faudra que tu garde un bon derierre qu'il soit pas pla
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