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Adel81 a écrit:
Salam Alaykom mes frères et sœurs ce matin j'ai signer au tribunal la requête de divorce mais je ne pensais pas que ça allait être aussi dure moralement je souffre grave parce que je l'aimer encore j'ai mal a la poitrine grave je n'arrête pas de penser a notre passer aider moi comment vous avez fait
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Sanji93 a écrit:
salam:
il faut pas se bloquer sur ça! c'est une étape de la vie!
Après un divorce, il est indispensable de faire le point sur ce qui a conduit à la rupture. Il est nécessaire de comprendre quelle a été ta part de responsabilité pour éviter de recommencer.
Pour avancer, il faut accepter sa situation et calmer ta colère, car d’une manière ou d’une autre, elle pourrait rejaillir sur tes proches. Accepter ta situation, c’est refuser la vengeance, c’est se dire que le passé doit rester où il est et ne penser qu’à la construction de son avenir. Il est évident que cette étape est plus difficile à franchir si tu as des enfants, qui restent en contact avec l’ex.
Mais rien n’est insurmontable si tu décides d’avancer. Le bonheur est un choix mais pour être heureuse, il faut accepter ta vie telle qu’elle est et ne pas s’accrocher à tout prix au souvenir d’une vie qui n’existe plus.
Une séparation est douloureuse, il ne faut pas craindre de pleurer et d’avoir mal. Cette souffrance est légitime et elle est la preuve de l’investissement dans une relation. Si tu ne souffrais pas, cela serait inquiétant. Mais cette souffrance peut enfermer et conduire à la déprime, voire à la dépression. Si cela devait être le cas, il ne faut pas hésiter à se faire aider par un psychologue. Il ne faut pas hésiter non plus à demander de l’aide à ses amis ou à sa famille.
il faut retirer de ton environnement tout ce qui pourrait te rappeler ton ancienne relation : tu peux retirer des photos, repeindre des pièces, changer ses meubles, se débarrasser de certains objets ou même prendre des distances avec certains amis que l’on a en commun avec son ex.
je te souhaite une belle reconstruction! sache que la vie ne s'arrête pas à un divorce! et le divorce n'est pas forcément un échec en soit
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Adel81 a écrit:
Salam Alaykom mes frères et sœurs ce matin j'ai signer au tribunal la requête de divorce mais je ne pensais pas que ça allait être aussi dure moralement je souffre grave parce que je l'aimer encore j'ai mal a la poitrine grave je n'arrête pas de penser a notre passer aider moi comment vous avez fait
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Adel81 a écrit:
Salam Alaykom mes frères et sœurs ce matin j'ai signer au tribunal la requête de divorce mais je ne pensais pas que ça allait être aussi dure moralement je souffre grave parce que je l'aimer encore j'ai mal a la poitrine grave je n'arrête pas de penser a notre passer aider moi comment vous avez fait
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Adel81 a écrit:
Salam Alaykom mes frères et sœurs ce matin j'ai signer au tribunal la requête de divorce mais je ne pensais pas que ça allait être aussi dure moralement je souffre grave parce que je l'aimer encore j'ai mal a la poitrine grave je n'arrête pas de penser a notre passer aider moi comment vous avez fait
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Ne pas mentir a écrit:
vous avez 4 enfants c'est pas rien ! ! votre femme vous aime et vous vous l'aimez ... c'est déjà deux points i mportant ....
beaucoup de couple reviennent en semble apres un divorce ....
je ne sait pas pourquoi dans notre culture on fait rarement appel au CONSEILLER CONJUGAL .... ça marche très bien
. .... reppale a ta femme on peux pas passer aussi facilement a autre chose avec 4 enfants ....
jouer encore la carte de la réconciliation et sur tout faites vous aidez !!!!!
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