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Googlee

12 août 2022 00:16

La vie est tellement éprouvante lorsque l’on est hypersensible.

Des hypersensibles par ici ? Comment gérez vous ?

re.Vooriden

12 août 2022 00:38

Oui c’est atroce
Bon courage à toi et aussi à ceux qui t’entourent

samir2022

12 août 2022 00:41

oui je suis hypersensible, eh merde ton post m a fait chialer ??

krjflen

12 août 2022 00:45

Bah avec le temps tu t’en rend même plus compte c’est juste normal c’est ta personne
Tu seras considérée comme la Drama queen pour toujours ?

Sara21333

12 août 2022 00:51

C’est archi fatiguant , et les gens ne comprennent pas . Perso avant je pleurer jamais , je gardais tout en moi et depuis 1 an je suis hypersensible et c’est atroce parce que je me reconnais pas du tout . Dans ma famille je suis là « dépressive » ou celle qui prend tout à Coeur mtn ma phobie . Je pleure pour rien quand je suis vexer énerver ou autre .
Impossible à vivre , c’est mon rêve de redevenir comme avant .

azgwagh

12 août 2022 00:51

C'est une vraie qualification scientifique ou pas ?

Y a quasiment tout un rayon dessus à la Fnac mais après avoir feuilleté quelques livres, j'ai l'impression que les symptômes et les axes pour s'auto diagnostiquer sont très larges. C'est assez facile de se reconnaître dans les énoncés généraux. perplexe

Citation
Googlee a écrit:
La vie est tellement éprouvante lorsque l’on est hypersensible.

Des hypersensibles par ici ? Comment gérez vous ?

Anissamed

12 août 2022 01:27

Ouiiiii !
Je suis hypersensible.. mais ça ne se retranscrit pas forcément par des pleurs. Je dirais que tout est décuplé…
Lorsque j’aime, j’aime x10000 et donc un petit rien peut me blesser.. et quand je n’aime pas, j’aime pas x1000

Un rien me vexe et un rien va me faire chier..
J’ai appris à canaliser mes émotions mais ce n’est pas toujours évident ahaha !

Citation
Googlee a écrit:
La vie est tellement éprouvante lorsque l’on est hypersensible.

Des hypersensibles par ici ? Comment gérez vous ?

Googlee

12 août 2022 01:32

Comment as tu appris à canaliser tes émotions ?

Citation
Anissamed a écrit:
Ouiiiii !
Je suis hypersensible.. mais ça ne se retranscrit pas forcément par des pleurs. Je dirais que tout est décuplé…
Lorsque j’aime, j’aime x10000 et donc un petit rien peut me blesser.. et quand je n’aime pas, j’aime pas x1000

Un rien me vexe et un rien va me faire chier..
J’ai appris à canaliser mes émotions mais ce n’est pas toujours évident ahaha !

Anissamed

12 août 2022 01:55

Enfaite, je suis assez objective pour conseiller les autres. Paradoxalement, mes sentiments/ émotions sont décuplés lorsqu’il s’agit de ma vie a cause de mon hypersensibilité.

J’ai un donc moyen infaillible : J’essaie de me mettre à la place des autres et de relativiser. À chaque fois que je me sens blessée par une situation, j’essaie de mettre de côté mes émotions et j’imagine que ma soeur/copine me raconte la même situation sur sa vie. Ça me fait tout de suite dédramatiser et prendre les choses.

Idem pour les bons moments… dès que je m’emballe un peu trop pour un petit truc, j’imagine que ma copine ou ma soeur me raconte la même scène, pour que je remette les pieds sur terre ahahah.