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Hysope a écrit:
Question peut-être bête mais as-tu essayé de superposer ce phénomène avec tes cycles menstruels ?
Vu que ça s'est présenté après l'accouchement, ça a peut-être un lien avec les variations hormonales ?
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Savonnette a écrit:
Salam
* Personnellement, ça me l'a fait après avoir pris du poids. Mon coeur finissait par faire des saltos dans ma poitrine, parfois des gros boum ressentis, parfois ça tremblottait plusieurs fois rapidement ...
Je crois que le fait d'avoir du poids à perdre faisait que je dormais mal (apnées du sommeil) et donc mon coeur avait des râtés. J'ai perdu du poids, c'est parti.
* Le fait d'être inactive aussi peut engendrer ce genre de chose. Si tu ne bouges pas beaucoup, remets-toi à la marche TOUS LES JOURS. 15 min pendant une semaine, puis 30, puis 45, puis 1h ... arriver à 2h de marche par jour, ça entraîne ton coeur à se muscler comme il faut.
* Si tu as de l'anxiété, ça peut jouer aussi. Travaille sur ta respiration. Fais de la cohérence cardiaque.
Bon après, tu accuses la péridurale, mais un accouchement, ça bouleverse sur le plan hormonal. Et quand les hormones sont chamboulées, ça peut forcément agir sur le coeur aussi.
Tant que tu n'as pas de douleurs, y'a rien de grave. Si tu n'as pas de problèmes de respiration ou de fonctionnement en dehors de ça, c'est pas grave. Tu peux encore agir dessus je veux dire.
Ne te focalise pas trop dessus. Quand ça te prend, fais des exercices de respiration, si possible dehors, là où il y a plus d'oxygène. Inspire profondément et lentement par le nez, idem à l'expiration et tu recommences. Plus tu respires lentement, plus ton coeur s'apaisera.
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Caramelfraise a écrit:
Hum…. Je suis actuellement indisposée… très intriguant ce que tu m’indiques
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Caramelfraise a écrit:
J’ai pris un peu de poids mais quoi ? 5 kilos… j’étais très mince… donc je ne suis pas en surpoids.
Apparemment pas dangereux , mais cela fait quand même flipper quand tu sens que ton cœur s’arrête.
Je n’ai des extrasystoles que quand je suis assise ou allongée..
Toi c’était comment ?
Merci bcp !!!