Menu
Connexion Yabiladies Ramadan Radio Forum News
Guérir de la dépression / la vraie
M
27 mars 2022 22:25
Salam,

Ya t-il des personnes qui sont passées par la dépression, la vraie, celle qui dure des mois voire des années?

Cette maladie..

qui nous enlève tout goût à la vie,
qui provoque une fatigue intense et persistante,
qui nous isole de tout..
Celle qui nous empêche de faire la moindre tâche de notre quotidien..
Celle qui nous empoisonne la vie..

Bref, la liste est longue malheureusement, mais encore une fois je ne parle pas d'un petit coup de deprime passager.

S'il ya des personnes ici qui sont passées par la et qui en sont guerries, je serai ravie de lire leurs témoignages.

Merci à vous.
27 mars 2022 22:57
Oui la seule et unique solution s'appelle : le Tawhid en Allah
27 mars 2022 23:04
parfois on a même plus ce courrage la on envisage la mort donc...
Citation
samirou69 a écrit:
Oui la seule et unique solution s'appelle : le Tawhid en Allah
O
27 mars 2022 23:19
Salam,

Tout est dans le mental, l'état dépressif te force à voir tout en noir et qu'il n y a pas d'échappatoire à ton mal être. C'est comme un nuage gris qui ne passe pas.

Mais il y a des spécialistes pour ça et de très très bonne guérison. Donc ne désespère pas.
28 mars 2022 02:52
Sourate 17 Al Isra

"81. Et dis : "La Vérité (l'Islam) est venue et l'Erreur a disparu. Car l'Erreur est destinée à disparaître".

82. Nous faisons descendre du Coran, ce qui est une guérison et une miséricorde pour les croyants. Cependant, cela ne fait qu'accroître la perdition des injustes.

83. Et quand Nous comblons l'homme de bienfaits; il se détourne et se replie sur lui-même; et quand un mal le touche, le voilà profondément désespéré.

84. Dis : "chacun agit selon sa méthode, alors que votre Seigneur connaît mieux qui suit la meilleure voie".

85. Et ils t'interrogent au sujet de l'âme, - Dis : " l'âme relève de l'Ordre de mon Seigneur". Et on ne vous a donné que peu de connaissance."
Ma Sha Allah !!! "[i]Rien ne se perd, rien ne se créé, tout se transforme ![/i]" (Lavoisier) [Bienvenue au Yabi Poésie Club]([url=http://www.yabiladi.com/forum/yabi-poesie-club-7-3375889-5377811.html#msg-5377811])
M
31 mars 2022 17:30
Salam,

Merci de ta réponse.
31 mars 2022 19:51
salam

oui moi je l'ai été pendant plusieurs annees
mais depuis 2 ans a peu pres ca va beaucoup mieux alhamdoulilah malgre une grosse epreuve recemment mais j arrive a sortir la tete de l eau malgre tout

j ai changé beaucoup de choses dans ma vie qui m etaient juste inconcevable avant
je mange sainement, je cuisine beaucoup, j ai commencé a faire du sport regulierement, j ai repris la lecture que j avais laché pendant des annees

j ai trouvé un nouveau projet pro alors que j avais perdu espoir a ce niveau
je prends soin de moi contrairement a avant
je m occupe de ma peau, de mes cheveux

et je me lève tot contrairement a avant
bref mon hygiene de vie a complétement changé
j etais un vrai légume
mon activité principale etait de rester allongee a rien faire toute la journee

bref j ai fais plein de petits changements et je suis tres fiere de moi car je reviens de loin

tout est possible
il faut juste ne pas se brusquer et y aller doucement, faire une action, un changement à la fois
et un changement en entrainera un autre
c 'est ce qu on appelle un cercle vertueux

Et si tu n y arrive vraiment pas seule, consulte un professionnel, ça peut aider et te servir de tremplin
1 avril 2022 00:30
Dans la plupart des cas, les effets d’une maladie provoquée par le mauvais œil ressemblent à ceux des maladies physiques comme les problèmes d’articulations, l’apathie, l’insomnie, les boutons ou encore les ulcérations cutanées, la différence est que les soins de la médecine classique n’ont aucun effet sur la première ; parmi les autres effets il y a le fait que le malade s’éloigne de son conjoint et de sa maison, qu’il devienne associable ou qu’il n’ait plus de goût pour les études ; on retrouve en outre certains symptômes propres aux maladies psychologiques ; on peut remarquer également une certaine pâleur du visage due au fait que le sang circule mal dans les veines du visage, de même qu’un malade atteint du mauvais œil se sent oppressé, il soupire et gémit beaucoup, il a des trous de mémoire, il ressent un poids à l’arrière de la tête ainsi que sur les épaules ; en sus, la plupart des malades du mauvais œil ressentent des picotements dans les mains et les pieds, de même qu’ils sont sujets à la fièvre et ont l’extrémité des membres froide.

En ce qui concerne les effets de l’envie voici ce que dit ‘Abd al-Khâliq al-‘Attâr : « Les effets de l’envie apparaissent sur l’argent, le corps ou encore la famille, et ce, selon leur objet ; ainsi, si l’envie concerne l’âme d’une personne, alors cette dernière pourra être atteinte par une maladie psychologique, par exemple, un individu atteint par l’envie pourra être dégoûté d’aller à l’école, à l’université ou au travail, cette envie aura pour effet de le bloquer dans l’apprentissage de la science ou de ses leçons, il n’arrivera plus à mémoriser et à assimiler ce qu’il doit apprendre, son niveau d’intelligence et de capacité de mémorisation diminuera beaucoup, il pourra également commencer à se replier sur lui-même, à s’isoler ou à s’écarter des membres de sa famille ou de son conjoint s’il est marié, il pourra même commencer à ne plus ressentir d’amour, de dévouement ou de sincérité envers les gens qui lui sont le plus proches, etc. »

En somme, l’envie et le mauvais œil sont deux maux qui peuvent être déterminés grâce à la connaissance de leurs effets. Par ailleurs, il faut savoir que le seul moyen de les soigner est la roqya légale

[www.islamweb.net]
Ma Sha Allah !!! "[i]Rien ne se perd, rien ne se créé, tout se transforme ![/i]" (Lavoisier) [Bienvenue au Yabi Poésie Club]([url=http://www.yabiladi.com/forum/yabi-poesie-club-7-3375889-5377811.html#msg-5377811])
M
1 avril 2022 17:20
Merci beaucoup pour ton témoignage.

Je suis contente pour toi que ta pu sortir la tête de l'eau.

Honnêtement j'ai même plus de mots pour décrire mon désespoir.

Je me bat contre cette maladie mais j'en reviens tjrs perdante, je vais avoir quelques jours de répits en me disant ça yest tu vas y arriver, tu va changer tout ça.

Et en fait à force d'échec, j'ai fini par me dire que c'est ma vie, mon épreuve et que je dois accepter de vivre malheureuse toute ma vie.

Si on peut appeler ça une vie..

Bref ça me saoule moi même d'écrire tout ça parce que je sais que pour les gens normaux, c'est juste des écrits deprimants et négatifs.



Citation
Phenix* a écrit:
salam

oui moi je l'ai été pendant plusieurs annees
mais depuis 2 ans a peu pres ca va beaucoup mieux alhamdoulilah malgre une grosse epreuve recemment mais j arrive a sortir la tete de l eau malgre tout

j ai changé beaucoup de choses dans ma vie qui m etaient juste inconcevable avant
je mange sainement, je cuisine beaucoup, j ai commencé a faire du sport regulierement, j ai repris la lecture que j avais laché pendant des annees

j ai trouvé un nouveau projet pro alors que j avais perdu espoir a ce niveau
je prends soin de moi contrairement a avant
je m occupe de ma peau, de mes cheveux

et je me lève tot contrairement a avant
bref mon hygiene de vie a complétement changé
j etais un vrai légume
mon activité principale etait de rester allongee a rien faire toute la journee

bref j ai fais plein de petits changements et je suis tres fiere de moi car je reviens de loin

tout est possible
il faut juste ne pas se brusquer et y aller doucement, faire une action, un changement à la fois
et un changement en entrainera un autre
c 'est ce qu on appelle un cercle vertueux

Et si tu n y arrive vraiment pas seule, consulte un professionnel, ça peut aider et te servir de tremplin
M
1 avril 2022 17:34
Je m'en veux detre ce que je suis, j'ai de la colère contre moi même.

Je ne comprends pas cette incapacité dont je souffre, incapable de contrôler ma propre vie .. Pff.

Je suis pitoyable.

Si seulement il existait un bouton stop/off.

Je suis juste fatiguée, mais réellement profondément fatiguée psychologiquement, physiquement.. ya aucune issue, c'est toujours le même blabla. Même cercle vicieux..

Le simple fait d'écrire ces quelques mots me fatigue..

Quelle VDM!

Quand je pense que c'est ramadan demain, un autre ramadan dont je ne vais pas profiter comme je devrais...

Je,..jrkfislaksjjrklsk
1 avril 2022 20:02
De rien je sais ce que c est pour avoir vecu ca de nombreuses annees
Oui t as l impression que c est un tunnel sans fin
Et un eternel recommencement

Tu peux decrire tes symptomes ?
Tu travailles ou pas ?
Quelle est ta situation ?

Si vraiment tu te sens a bout consultes, des fois on a besoin
d un coup de pouce pour aller mieux
Non c est pas juste de la negativité ni de la deprime c est une vraie maladie qui pourrit la vie et bloque toute evolution positive


Citation
Mme-boute-en-train a écrit:
Merci beaucoup pour ton témoignage.

Je suis contente pour toi que ta pu sortir la tête de l'eau.

Honnêtement j'ai même plus de mots pour décrire mon désespoir.

Je me bat contre cette maladie mais j'en reviens tjrs perdante, je vais avoir quelques jours de répits en me disant ça yest tu vas y arriver, tu va changer tout ça.

Et en fait à force d'échec, j'ai fini par me dire que c'est ma vie, mon épreuve et que je dois accepter de vivre malheureuse toute ma vie.

Si on peut appeler ça une vie..

Bref ça me saoule moi même d'écrire tout ça parce que je sais que pour les gens normaux, c'est juste des écrits deprimants et négatifs.
1 avril 2022 20:03
Tu penses qu il y a une cause ou c est arrivé du jour au lendemain ? Et ca fait combien de temps que t es dans cet etat ?
Citation
Mme-boute-en-train a écrit:
Je m'en veux detre ce que je suis, j'ai de la colère contre moi même.

Je ne comprends pas cette incapacité dont je souffre, incapable de contrôler ma propre vie .. Pff.

Je suis pitoyable.

Si seulement il existait un bouton stop/off.

Je suis juste fatiguée, mais réellement profondément fatiguée psychologiquement, physiquement.. ya aucune issue, c'est toujours le même blabla. Même cercle vicieux..

Le simple fait d'écrire ces quelques mots me fatigue..

Quelle VDM!

Quand je pense que c'est ramadan demain, un autre ramadan dont je ne vais pas profiter comme je devrais...

Je,..jrkfislaksjjrklsk
y
10 avril 2022 11:02
Salem,

Je suis en plein dedans depuis 3 mois. Mon état s’est déclenché après mes examens (donc une forte pression avec peu de sommeil) mais aussi parce que j’ai enchaîner la fatigue des études pendant plus de 1 an sans vacance, des problèmes de famille à l’époque avec une famille qui a éclaté.

La goutte d’eau a été ce que je pense être un waswas, qui me disait que j’étais une mauvaise personne et une traître. La j’ai complètement vrillé: crise d’angoisses, pleurs, idées suicidaires (astaghfirullah), pas envie de manger. J’ai continué à avoir plein de waswas et mon état s’empirai de jour en jour.

J’ai créé des scénarios dans ma tête auxquels j’ai fini par croire et qui me gâchent la vie. J’ai été consulté un psychiatre qui a confirmé l’état dépressif, et que quand on est dans cet état, on culpabilise de tous, autoflagellation, phobie sociale, peur des autres, peur qu’on me fasse du mal. Bref, j’ai l’impression de subir ma vie, ou d’être dans un film. Je suis sous anti dépresseurs, je prie, j’invoque Dieu et j’ai confiance en lui. Je compte faire aussi des roquyas pour m’aider.

Mon état n’est pas du tout normal, j’ai des obsessions qui n’ont aucun sens, je n’arrête pas de penser à l’élément déclencheur c’est vraiment horrible je n’en peux plus.

Allah y jib chfa InchAllah à tout ceux qui en souffrent. C’est quand on le vit qu’on comprend ce que c’est et c’est vraiment pas simple.

S’il y a des gens qui ont déjà vécu la même chose que moi, j’aimerai avoir des retours.
1 mai 2022 02:09
Salam,

Je vis aussi cette situation depuis plusieurs mois, il faut rester solide et actif pour arrêter de penser. Suivre un traitement avec des médicaments est indispensable dans ce genre de situations. Faire des invocations mais ne pas miser tout sur la religion. Je suis un traitement avec de la "Griffonia" et du "millepertuis" c'est très recommandé dans les périodes de dépression et de douleurs chroniques.
J'espère que ta situation va s'améliorer, moi aussi je ne pensais que cela m'arriverait un jour mais il faut croire qu'on est humains et pas invisibles. Tout le monde sera touché par des mots malheuresement. Après le traitement permet uniquement de stabiliser reste à trouver la solution de sortie surement grâce à des témoignages et expériences d'autruis.
y
2 mai 2022 21:33
Je suis déjà sous anti dépresseurs et c’était dur pendant le ramadan de rester actif à cause de la fatigue morale et physique du coup j’ai encore eu du waswas et j’ai commencé même à culpabiliser de conneries que j’ai fait en étant enfant... alors que c’est l’âge où on sais pas faire la différence entre le bien et le mal et on récolte pas de péchés par rapport à ça. Je le sais mais mon cerveau il ne veut pas comprendre, c’est un disque rayé.

Je me suis tellement mis la pression dans mes études et dans tout ce que j’entreprenais que je me suis brûlée les ailes, jai fais un burn out qui a débouché sur une dépression et j’ai complètement pété un câble, j’ai l’impression de voir un monstre dans le miroir, c’est pas moi, ça me ronge de l’intérieur j’en deviens complètement dingue.

Je vais commencé à m’occuper l’esprit et faire du sport, je dois augmenter davantage ma foi. J’ai vraiment envie de m’en sortir mais c’est comme si en même temps j’avais peur de retrouver une vie normale, Psq j’ai l’impression que c’est irréel...
 
Emission spécial MRE
2m Radio + Yabiladi.com
Facebook