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Cotton a écrit:
Wa aleykoum salam,
Peut être que tu devrais essayer d'hydrater tes mains avec du beurre de karité. C'est gras et ça leur fera du bien inch'Allah.
Tu enfiles une paire de gants jetables et tu laisses reposer 10 à 15 min, mais il faut être régulier.
Penses aussi à porter des gants à l'extérieur lorsqu'il fait très froid. Ça les protégera.
Par contre pour la verrue, je ne sais pas du tout ce que tu peux faire.
Toute jeune au bled, je me souviens qu'on nous disait qu'il fallait mettre un escargot dessus je ne sais pas si c'est réellement efficace lol.
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Idi Elijah a écrit:
Vois le bon côté des choses, au moins t'es musclé et bien galbé
Et les filles trouvent sexy les mains endommagé par les sports intense du genre poussage de fonte
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Idi Elijah a écrit:
Vois le bon côté des choses, au moins t'es musclé et bien galbé
Et les filles trouvent sexy les mains endommagé par les sports intense du genre poussage de fonte
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fànį dünÿā a écrit:
Merci pour ses précieux conseils Cotton .
Ils disent que le vinaigre de cidre fonctionne bien pour les mycoses . J’ai essayer , sa pue de ouf . On verra bien tant que y’a des résultats .
L’escargot je suis moins chaud pour le coup , j’ai jamais était trop pour la bave …
Je vais essayer leurs crèmes cités plus haut déjà . Bientôt un retour sur vos crèmes en direct live , restez connectés mes loukoums !
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Anonyme10. a écrit:
Wa aleykoum salam wa rahmatullah
J'arrive un peu tard mais je vais tout de même donner mes conseils ?✌️
Alors concernant ta verrue à l'ongle... bah il faut consulter
Conseil très pertinent n'est-ce pas ? ?
Mon frère avait eu une infection à l'ongle du pouce, si je me souviens bien, le médecin le lui a complètement enlevé pour favoriser une repousse en bonne santé...
Bon courage ?
Pour tes mains, je te conseille d'utiliser une crème contenant du beurre de karité, d'huile d'amande ou de vitamine E qui sont des ingrédients aux vertus hydratants. Je te suggère les marques Eucerin, Neutrogena et comme dit plus haut, L'Occitane.
Bien entendu, il faut l'appliquer régulièrement pour obtenir un résultat optimal.
Je recommande également l'utilisation de gants de protection lors de tes entraînements mais tu sembles préférer la sensation de l'haltère dans tes mains plutôt que d'avoir de belles mains, alors tant pis pour toi ??♀️
Sinon, qu'en est-il de ton poignet ? Il s'est entièrement rétabli au final ?
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fànį dünÿā a écrit:
Il n’y a pas de retard ici , tout le monde peut venir à l’heure qu’il souhaite . Tu est la bienvenue ?
Mdrr j’ai déjà consulter elle m’a donner un vernis bidon , aucune différence , mais bon , du coup ces temps ci quand je suis à la maison j’essaye de mettre du vinaigre de cidre , askip solution naturel …
Je te remercie pour les crèmes . Je ne vais pas opter pour des gants entier , a ce qu’il paraît il existe des gants “ découper ” qui protège juste les doigts , je vais voir ça, et si vraiment c’est pas assez , tant pis je devrais m’entraîner avec des gants …
Non j’ai toujours mal au poignet , je ne comprend pas . Beaucoup moins qu’avant , j’arrive à l’utiliser , ce n’est pas handicapant non plus, heureusement que c’est le poignet gauche . Je crois que je me suis chopper une tendinite ou un sal truc dans ce genre là . ..
C’est selon la rotation du poignet , je ressent plus ou moins une douleur .
Merci de venir aux nouvelles . ?
Si non je suis content , je porte 68 kilos au développer couché au bout de 6 mois de pratique . Pour 80 kilos . C’est une belle évolution. ?
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Anonyme10. a écrit:
Merci
Oui j'avais lu que tu étais déjà allé voir un dermatologue, je disais de consulter une deuxième fois puisque le vernis n'a eu aucun effet.
Attends, je viens de me rappeler d'un remède de ma mère contre les mycoses ?
Tu vas en rire mais elle utilisait des patates ?
Je n'ai pas trouvé des explications ou des preuves scientifiques là-dessus mais sa technique fonctionnait réellement pour nous?
Instructions : Râpe une pomme de terre, place-la sur un morceau de bandage blanc puis applique-la sur ton doigt en veillant à bien couvrir la zone de l'ongle. Ajoute du bandage car la pomme de terre est assez juteuse. Assure-toi de le faire avant de dormir pour laisser agir toute la nuit et répète l'opération les nuits suivantes jusqu'à ce que ta mycose soit partie. Bien sûr, si tu ne vois aucune amélioration, il est inutile de continuer. InshaAllah ça va marcher ?
J'espère que j'ai été assez claire, n'hésite pas si tu as besoin de plus de renseignements.
Mais si tu n'as pas envie tu peux continuer avec le vinaigre de cidre, c'est toi qui vois ^^.
Ah désolée pour toi ?
À mon avis, il s'agit probablement d'une tendinite et les douleurs persistent peut-être parce que tu n'as pas correctement traité la blessure.
Dis-moi, est-ce que tu as évité le sport au début et pris des mesures pour soigner ton poignet ?
Il serait peut-être judicieux que tu consultes à nouveau...
Mais je t'en prie, c'est normal ?
MashaAllah belle performance
Donc ça fait 6 mois que tu as commencé la muscu, ne me demande pas pourquoi mais je pensais que ça faisait plus longtemps ?
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fànį dünÿā a écrit:
lol des pommes de terre ? Je te crois si tu le si tu que ça marche . Pour l’instant je fait vinaigre de cidre , et si sa ne fonctionne toujours pas , je passerai au patates ! Promis chef ?
Oui je pense RÉELLEMENT que c’est une tendinite . C’est pas normal d’avoir des douleurs , 3 mois après .
Non durant mes douleurs , je n’ai pas manqué le sport , je continuais , j’essayais de forçais malgrés mes douleurs. Manquer le sport j’en devient malade . Déjà alors que j’y allais je devenais malade , car je n’arrivais plus à m’entraîner aussi intensément ….
C’est sûrement ça qui a fait que , j’ai empirer les choses . Je l’admet . Mais admettre , ne fait pas tout .
Merci ☺️
C’est clair c’est pas degeu comme perf !
Apres je fait pas semblant , mes séances sont très rudes . Je m’arrache ! Forcément que ça va payer ..
J’ai bien envie de te demander pourquoi ..? ?
En tout cas merci pour ces astuces, si j’ai besoin de tes précieux conseils , je t’appelle .
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Anonyme10. a écrit:
Je compte sur toi soldat ?
Peu importe si c'est avec le vinaigre ou les patates, j'espère pour toi que ta verrue se soignera rapidement inshaAllah.
Allah y chafik, amin ?
Aïe aïe aïe ?
Je te comprends, mais il aurait fallu que tu reposes ton poignet et que tu évites de forcer.
Tu me fais penser à mon frère, lui aussi avait eu une tendinite mais à l'épaule. En fait, il s'était absenté pendant environ une demi-heure lors de sa séance de musculation et à son retour, il a soulevé un poids assez lourd sans s'échauffer. Donc forcément comme ses muscles avait eu le temps de se refroidir, il s'est blessé à l'épaule.
Il n'a pas consulté immédiatement et à continuer le sport malgré les douleurs ??. Finalement il a enfin consulté car ses douleurs persistaient et le médecin a confirmé qu'il avait une tendinite. Il a suivi des séances de kinésithérapie et a pris des médicaments anti-inflammatoires mais il a tout de même continué la musculation durant le traitement en évitant de solliciter l'épaule blessée ?. Au final, ses douleurs aussi ont persisté pendant longtemps.
Ahhh les hommes... ?
MashaAllah tu sembles de te donner à fond, je t'encourage à continuer mais en faisant attention à ton poignet toutefois ?
Je te souhaite d'avoir d'excellents résultats bi idnillah ?
Bah justement je ne sais pas pourquoi
Je t'en prie, oui n'hésite pas à m'appeler lol ?
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sarah&sarah a écrit:
as salam wa aleyka;
pour la verrue j'avais utilisé un très bon produit ( je ne sais plus lequel mdr...) mais c'était un truc fort. tu mets juste une goute sur elle et ça l'assèche. Moi c'était parti en moins de 1 semaine.
et pour les mains, le meilleur meilleur meilleur truc que je peux te conseiller, c'est la vaseline !
les crèmes pour les mains c'est juste du marketing mdr ça fonctionne pas.
W' allah achète toi un gros pot de vaseline, tu peux l'utiliser pour tout.
tes mains elles sont toujours aussi moisies depuis le 28 novembre mmmmdrr ?
ou bien ça s'est amélioré ?
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