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Rozenn* a écrit:
Pour les chaussures, prends bien à ta taille, max une demie taille au dessus si tu les portes avec des chaussettes épaisses, et surtout marche avec avant ta randonnée, pour qu'elles se fassent à tes pieds.
N'oublie pas la petite mallette de premiers secours avec des pansements au cas où.
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Rozenn* a écrit:
Fais comme tu es le plus à l'aise.
Moi je suis plus à l'aise avec des chaussures pile à ma taille, qui me tiennent bien le pied.
Par contre je te conseille quand même de faire un peu les chaussures avant la randonnée si elles sont neuves, sinon tu risques de souffrir.
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Dystopia22 a écrit:
Salam,
J'ai des chaussures de randonnée pour le désert et une autre paire pour la montagne. Celle pour la montagne sont montantes pour bien tenir le pied.
Il faut bien prendre les chaussures à ta taille pour tenir le pied sinon tu risques de te blesser.
J'ai plusieurs gourdes achetées à Decathlon. Rien de fou.
J'ai un sac de couchage léger que j'avais acheté pour le désert.
Sinon, j'ai aussi deux sac de randonnée. Un petit pour les sorties à la journée et un plus grand (pas les très grand non plus) qui permet de mettre des affaires de rechanges et un sac de couchage en bas et qui permet aussi de contenir un sac d'eau (mais je n'ai pas mis de sac d'eau car je préfère les gourdes mais le sac reste pratique car il permet de boire facilement tout en marchant grâce au "tuyau"
J'ai aussi le reste du matériel classique : cape de pluie, chaussette de randonnée, veste coupe vent, foulard, bonnet, sous pull, polaire, lampe de poche, couverture de survie (dans la trousse de secours), etc.
Je n'ai pas de tente.
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Testarudo a écrit:
Salut,
Les orteils c'est en descendant, en montée c'est le talon d'Achille ...
De bonnes godasse de chasse tout terrain brodequin (pour les chevilles) ajusté pour des chaussettes épaisses : il ne faut pas que le pied "bouge" mais qu'il soit bien tenu.
Enfin comme matériel standard : de bons mollets, de l'endurance et ne pas être trop obèse, d'ailleurs le corps perd rapidement du poids pour d'adapter à l'effort exigé pour gravir les pentes raides.
J'oubliais : la bouteille d'eau minérale, le maquillage et parfum de marque, les vêtements signés pour avoir le look des promeneurs du dimanche qui se pavanent etc .., bref tout le bling bling qui donne bonne conscience.
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RanaLaGrenouille a écrit:
Salam
J'ai pris des chaussures de randonnée basiques du décathlon pas trop chères et imperméables et elles font très bien l'affaire y a pas besoin de dépenser des sommes astronomiques, je les avais eu a 60 me semble.
Pour les gourdes des bouteilles isothermes, et je prends aussi un sac isotherme quand il fait chaud ça me permet de maintenir des petits biscuits ou fruits ou même les boissons au froid, et quand il fait froid ça permet de maintenir chaud.
Si l endroit est chaud t oublies pas chapeau/casquette, lunettes de soleil. Si c'est plus en hiver ou endroit humide un dessus adapté et un pantalon imperméable.
Par contre je ne dors jamais dehors donc je ne pourrai pas t'aider pour ça.
Bon amusement
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RanaLaGrenouille a écrit:
Oui ma taille pour les chaussures et non pas d'ampoules par contre je suis bcp plus à l'aise avec des chaussures longues ça soulage le pied je trouve
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