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Mitoman a écrit:
Je me reconnais vraiment dans tes écrits,tu es psychologue .
Faut que je fasse un travail sur moi même et je dois commencer à avoir confiance en moi et m accepter comme je suis .
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srnit a écrit:
Salam,
Je ne suis pas psy.
Le problème avec le mensonge, c'est qu'il ira crescendo.
Tu vas d'abord en raconter un puis un autre et souvent des plus gros parce que tu vas gagner en confiance.
C'est une spirale qu'il faut parvenir à inverser.
La première chose comme tu l'as dit, c'est s'accepter.
La deuxième chose, c'est d'avoir des projets dans la vie pour recoller à la réalité.
La troisième, c'est de choisir son entourage, éviter les situations qui nous entraînent au mensonge.
Enfin, il faut être positif. Si en faisant des efforts, tu arrives à éliminer 50% de mensonges, sois fier de ce progrès et continue.
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