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Chatkaramel a écrit:
Salam
Tu as toujours eu ca ou c est arrivé a un moment de ta vie
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Fassia92 a écrit:
salam
Est-ce que tu en as parlé à ton mari ? Quel est 'l'élément déclencheur ? tu as surement besoin d'être aidée par un psy
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Souhel a écrit:
Mais j'étais un peu comme ça avant mariage...
J'étais comme tétanisée face a l'effort.
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Chatkaramel a écrit:
Tu dois etre plus sensible a la base avec une etat anxieux et plus on veillit et qu on a des responsabilité tu ajoute a ca des enfants d ages rapprochés et petit on est face un burn out maternelle.
Tu es émotionnellement fatigue et tu as beaucoup écorché ton estime de toi sur le fait de pas etre endurante face a l epreuve
Ce qui renforce ta fragilité et c est le serpent qui se mord la queue
Est ce que ton probleme t empeche de vivre ou nuie a la qualité de vie
Tu devrais commencer a accepter ta nature ca t aiderai c est un travail sur sois
Mais au mois tu arretera te t harceler inconsciemment.
Et du coup de generer ce stress paralysant
Je t invite a te rapprocher d un.medecin de faire un bilan sanguin
Les carences en vitamines peuvent avoir un effet désastreux sur le.psyché
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Souhel a écrit:
J'en parle svt mais bon il est un peu démuni face a tt ça et je pense qu'il prend ça comme des balivernes...
Oui ... Mais je ne crois pas au psy aussi.
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Souhel a écrit:
Salam alaykoum
J'ai un grave problème psychologique je crois mais malheureusement on ne me prend jamais au sérieux...médecin psy etc...peut être parce que je n'arrive pas a être négative en face d'une personne. Je me le permets qu'une fois seule...
Des lors que je dois faire un travail qui me semble dur et stressant dans un court délais. Je suis complètement bloquée et je pense même au suicide...
C'est horrible ce que j'écris...je ne veux pas du tt mourir. Enfait a ces moment je veux juste fuire cette situation sans rien ressentir.
M'en aller sans ressentir les conséquences de mes actes.
Comme une lâche quoi.
Quand il y a un évènement très stressant et que je dois être dans l'action. Rendre un travail. Je ne vais pas du tt supporter ça.
D'ailleurs c'est pr cela que je ne travaille pas.
Enfait quand je me mets dans l'action c'est très dur je n'y arrive pas je fatigue en deux trois mouvements et je pleure au moindre geste qui n'est pas parfait...tout me tombe des mains. Tout part n'importe comment. Et je craque. Je n'y arrive plus.
C'est très compliqué a comprendre pr une personne de l'extérieur.on va me prendre pr une feneante etc...
Moi a ces moments je ressens une fatigue intense physique et mentale...qui me fait craquer a la moindre maladresse etc
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Souhel a écrit:
J'en parle svt mais bon il est un peu démuni face a tt ça et je pense qu'il prend ça comme des balivernes...
Oui ... Mais je ne crois pas au psy aussi.