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vayacondios a écrit:
Très bonne méthode
sinon moi J ai essayé de regardé qq vidéos de développement personnel le soir au coucher ( c est sur une page fb qui rassemble plein d choses ) ; peux tu stp me recommander qq auteurs parmi ceux que tu écoutes déjà ? Le sujet m intéresse beaucoup
gracias
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Elijah. a écrit:
Salut
Tout d'abord c'est très bien ce que tu fais. Il est important d'aller au lit la conscience tranquille ou avec des dernières images/audios positives.
Par rapport aux vidéos, le matin c'est des audiovisuel en anglais, des compilations, pendant mes séances abdominale:
- [youtu.be]
Sinon tu as des "livres audio" que j'aime écouter lorsque je suis dans le transport, lorsque je me promène, lorsque je prends la voiture ou lorsque je suis posé chez moi (en français):
- La loi de l'attraction [youtu.be]
- Comment se faire des amis (le titre est assez marrant, mais ça parle plus des relations humaines et comment de comporter avec les gens) [youtu.be]
- Et y a un livre qui m'a marqué cette année, c'est "l'effet cumulé" de Darren Hardy (je ne retrouve pas de version audio complète). Je l'ai lu en anglais et je te conseille vivement.
Et en cliquant sur ces vidéos, tu auras aussi accès à d'autres liens.
Pourrais tu me partager ce que tu écoutes ?
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Meenah a écrit:
Merci à Elijah et Vayacondios pour vos partages, ça m'a l'air intéressant tout ça, j'aime tout ce qui rapproche de près ou de loin au développement personnel
J'aime beaucoup Mustafa hosni aussi, il est top !
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bandikoo a écrit:
pourquoi tu pose cette question?
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vayacondios a écrit:
Meenah , t as suivi fan al hayat de mostafa hosni? C génial comme programme
j ai découvert mostafa hosni tardivement moi , mais une fois que j ai regardé ses programmes je n arrive plus à m en separer
mes préférés :
fan al hayat
Aich al lahda
inssan jadid
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Meenah a écrit:
Ouiiiiiiiiiiiii, c'était excellent j'ai pas regardé tous les épisodes mais surtout ceux qui me touchaient particulièrement, t'as aussi 3oummar al ard, à chaque émission il te présente une personnalité qui a réussi dans sa vie malgré ses épreuves.
Il me semble qu'il y'a eu 2 saisons de cette émission.
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Meenah a écrit:
J'avais zappé ta question dsl
Je posais la question pour savoir s'il y'avait des gens comme moi et comment ils faisaient pour gérer leur réveil parce que c'est un moment un peu difficile pour moi.
Mais t'as pas répondu à la question de mon post...
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bandikoo a écrit:
moi jfais la grasse mat depuis des années donc je gère plutot bien le réveil vu que je me lève à 11h mdr
mais sinon je galère aussi quand je dois me lever tôt
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vayacondios a écrit:
Yess je connais mais j aI pas suivi
moi aussi je filtre les épisodes ..y en a des uns qui me touchent plus que d autres
J ai pu aussi avoir deux de ses livres :
Fakar et 3ich al lahda
franchement ça remonte le moral d une manière incroyable
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Meenah a écrit:
Et ça te fait pas mal au coeur de rater une partie de la journée ?
Quand je me réveille à 11h j'ai l'impression d'être nulle et je sais pas j'angoisse même...
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bandikoo a écrit:
ouais j'avoue :/
mais si je dors pas 11h par jour je suis crevé
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Meenah a écrit:
11h c'est énorme quand même.
Si je dors plus de 8h je marche pas droit au réveil
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vayacondios a écrit:
Bonjour
Meciiiii pour ton retour
pour ma part y a des pages que je suis sur fb :
- prince ea (anglais )
-François lemay (français )
-jhon assaraf (anglais )
-femmes d influence magazine (français )
-Dr amal chabach (français /arabe )
Y a aussi une page fb arabe mais pratiquement toutes les publications sont en anglais avec sous titrage en arabe
ça s apelle بتاع تنميه بشرية ( Le titre fait rire mais la page est top je t assure
- aussi je suis deux autres : mostafa hosni et Dr walid fitaihi tous les deux combinent religion et approches scientifiques mais loin de toute démagogie ou instrumentalisation de l'islam
Voilà
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Elijah. a écrit:
Merci beaucoup pour ce partage.
Je connais certains, dont Prince EA.
Je suis plutôt orienté vers les anglophone, ça me passionne plus, mais j'aime la nouveauté donc je vais aussi jeté un coup d'oeil sur ce que tu viens de me partager .
A te lire, tu dois avoir une personne assez développement dans ce domaine.
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Esma. a écrit:
Je me réveille angoissee , qu'une envie c de retourner me coucher , je me dis encore une journée qui n'aura pas de sens . Jai comme l'impression que c même pas moi la journée comme si je regardais un film , physiquement je suis la mais psychiquement pas du tout
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Meenah a écrit:
ENFIN !!
Une personne comme moi enfin je ne suis pas heureuse que tu sois comme ça mais t'es la seule sur ce post à être comme moi au réveil je croyais être bizarre...
Je suis exactement pareil cette impression de regarder un film...
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Esma. a écrit:
Ouais j'aimerais bien retourner comme jetais avant , je me levais tôt jetais contente de préparer le petit Dej ouvrir les rideaux et me dire comment je pourrais profiter de la journée
Je pense qu'on est blasee un peu déprimée , moi malheureusement je ne sais pas pourquoi je pense que les problèmes dernièrement mont mis un gros coup au moral et g plus envie de rien , ca ma use quoi
Mais qu'Allah nous aide j'espère que ça s'arrangera