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Simo-san a écrit:
Fait du sport, tu vas te sentir beaucoup mieux après
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LaVieUneComedie a écrit:
Slm
Ce que je fais c'est que si j'ai aucune obligation je m'enfonce dans mon lit et je dors des heures comme pour fuir ce monde.
Et j'y arrive très bien bizarrement comme si mon corps avait compris que c'était plus que vital (alors que je suis insomniaque a la base lol)
Et quand j'ai des obligations bah j'essaye de me raccrocher a des routines du quotidien. J'essaye de me mettre en automatique.
Après quand tt est passé (sentiment trop fort pr le réfléchir) la alors je reviens dessus et j'essaye de comprendre pk j'ai eu aussi mal etc..et vs?
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LaVieUneComedie a écrit:
Oui aussi je fais ça mais le plus efficace je trouve cest ce que j'ai écris plus haut me concernant...
Mais une fois il m'est arrivé justement d'être hyper triste mais vrmt une tristesse infinie après une grande séance de sport juste après j'ai couru dans mon lit et j'ai dormi...
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LaVieUneComedie a écrit:
Slm
Ce que je fais c'est que si j'ai aucune obligation je m'enfonce dans mon lit et je dors des heures comme pour fuir ce monde.
Et j'y arrive très bien bizarrement comme si mon corps avait compris que c'était plus que vital (alors que je suis insomniaque a la base lol)
Et quand j'ai des obligations bah j'essaye de me raccrocher a des routines du quotidien. J'essaye de me mettre en automatique.
Après quand tt est passé (sentiment trop fort pr le réfléchir) la alors je reviens dessus et j'essaye de comprendre pk j'ai eu aussi mal etc..et vs?
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LaVieUneComedie a écrit:
Slm
Ce que je fais c'est que si j'ai aucune obligation je m'enfonce dans mon lit et je dors des heures comme pour fuir ce monde.
Et j'y arrive très bien bizarrement comme si mon corps avait compris que c'était plus que vital (alors que je suis insomniaque a la base lol)
Et quand j'ai des obligations bah j'essaye de me raccrocher a des routines du quotidien. J'essaye de me mettre en automatique.
Après quand tt est passé (sentiment trop fort pr le réfléchir) la alors je reviens dessus et j'essaye de comprendre pk j'ai eu aussi mal etc..et vs?
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LaVieUneComedie a écrit:
Slm
Ce que je fais c'est que si j'ai aucune obligation je m'enfonce dans mon lit et je dors des heures comme pour fuir ce monde.
Et j'y arrive très bien bizarrement comme si mon corps avait compris que c'était plus que vital (alors que je suis insomniaque a la base lol)
Et quand j'ai des obligations bah j'essaye de me raccrocher a des routines du quotidien. J'essaye de me mettre en automatique.
Après quand tt est passé (sentiment trop fort pr le réfléchir) la alors je reviens dessus et j'essaye de comprendre pk j'ai eu aussi mal etc..et vs?