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Natacha céleste21 a écrit:
Coucou
Je voudrais savoir si quelqu'un aurait une recette de thé vert maison pour perdre du ventre
Avec du citron ou de la cannelle
J'ai de la menthe et du laurier dans le jardin.
Comme je suis nulle est ce que vous pouvez m'expliquer comment faire
Si on également le boire froid si il est aussi efficace.
Merci beaucoup
Merci beaucoup
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Rose Bleu a écrit:
Coucou,
Aucun thé ne te fera perdre du ventre. Bullshit !
Bonne alimentation + sport régulièrement (gainage en particulier)
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Natacha céleste21 a écrit:
Je peux pas faire de sport le thé aide
Tu sais pas qu'il faut boire beaucoup d'eau ?
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Rose Bleu a écrit:
Boire de l'eau est important, oui, de façon raisonnable, mais ça ne permet pas de perdre du gras.
Fait du sport selon tes capacités.
Aussi, il faut que tu définissent la problématique exacte à laquelle tu es confrontée. C'est à dire, est ce que ton ventre est proéminent à cause d'un excès de graisse, ou est ce que c'est du à un problème de transit, ballonnement, gonflement etc... À partir de là tu mets en place des actions.
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