courage les filles c super serieux!!j'ai hate de vous rejoindre bientot inchallah!!j'ai commencé a faire quelque course pour le régime!dite moi vous avez pri quoi en jus de fruit a base de jus d'orange?
BONJOUR LES FILLES JE SUIS 94,1 POUR UN DEPART DE 98 KG MALGRE DES ECARTS HIER, j ai decide donc de reprendre le regime depuis le premier jour ce lundi pour de meilleurs esultats,je suis vrt determiné a maigrir
coucou un petit message de soutien aux régimeuses, tenez bon moi j'attends les resultats pr me lancer nchallah même si il n'y a aps les meme effets sur tous le monde ça motive quand meme de savoir le nbres de kg que les autres ont perdus. Et puis en ce moment je suis en examens...donc c'est pas le moment pr moi de me mettre au régime et de me fatiguer je compte commencer le dernier week end de février nchallah alors avis à celles qui voudrais commencer avec moi ça serait le week end du 27 février. Je sais c bien précis mais j'ai un emploi du temps bien rempli et donc je dois programmé. Sur ce bon courage les filles
salut les filles !! comme prévu je vous ai rejoin hier pour le régime!!alors hier j'étais un peu fatigué aujourdh'uit j'hésite à me peser !!!sinn ras!!
Salut les regimeuses!!je suis a J+3 tout va bien pour le moment pas trop dur je pez 82kg pour un poids de depart a 84kg pas pal non?!allez bon courage a vs!!
Courage à vous les filles, je comprends quand on prend du poids on veut perdre vite et beaucoup. Mais les conséquences se feront ressentir après. De 7 à 20 kg de perte en 13 jours? Wahou!!! J'espère que vous y arrivez les filles, mais préparez la transition après ce régime pour ne pas se jeter sur des cochonneries le lendemain de la fin de ce régime. Moi je vous conseille DUKAN, car je maigris vite et surtout, je me fais plaisir avec des recettes contenant les aliments autorisés, et mêmes des DESSERTS! Je n'ai jamais FAIM.J'ai le droit au Coca light eu aux chewing gum, donc ça console en cas de sucré. Et surtout il y a plein de forums et de blog où il y a des recettes et des filles qui motivent.
Donc je vous dis ça, juste au cas où l'une de vous arrêterait de réfléchir à faire Dukan, car ça marche et ça a plein d'avantages.
Encore une chose: logique que vous maigrissiez autant vu que vous avez faim...
Allez courage quand même , vous allez arriver à bout des kilos!
Salut les filles, ce régime est totalement bidon. Enfin je crois. Parce que j'avais essayé un truc dans le genre mais en 4 jours. A base de steak, de céleri et d'autres trucs immangeable x) lol. J'ai certes perdu du poids mais c'etait parce que je mangeais casiment pas tellement la bouffe que j'devais prendre me degoutais...
Hé les filles, on reprend après CHAQUE régime!! Le but c'est pas de perdre plein de kilos pour ensuite se dire, "maintenant comme je suis mince je peux manger des frites"
Il faut stabiliser et faire attention. La pluaprt des régimes sont efficaces, il faut juste trouver la formule qui convient à chacun.
Moi je fais Dukan, mais je sais que si demain après avoir tout perdu comme kg, je me remets à me goinfrer, logique que je vais reprendre. Donc stabilisez les filles.
slt les filles je suis nouvelle sur le site et jai commencé le regime hier. mon poids de depart était de 70.4kg.et ce matin je me suis pesée j'ai perdu 1.100kg.donc 69.3kg.jespere arriver a 58-59kg.jesper arriver jusqu'aubout pour l'instant c pa compliqué.Bon courage les filles!!!
Courage Imene, mais je trouve dommage qu'on ne fait que parler de ce régime sur internet... Je m'explique: personne n'a encore témoigné des résultats eus jusque la fin du régime :-( Pas de photos, pas de témoignages, rien.
à yanous j aimerai bien te dire que ce que tu fais et tout a fait contraire aux normes de ce régime (-Ce n est pas une cure traditionnelle, mais une cure qui augmente le métabolisme du corps et sa capacité de brûler la nourriture cest pourquoi quil continue dagir même après la fin du régime. -Si le régime est suivi scrupuleusement, on perd entre 7 et 20 kilos. -Ce régime doit être suivi pendant 13 jours, ni plus ni moins. -Comme mentionné ce régime doit être suivi scrupuleusement. Si pendant la cure on boit un verre de vin, de bière on mange un gâteau des bonbons ou on mange des quantités supérieurs à ce qui est indiqué, il faut interrompre la cure immédiatement, car son effet à disparu. Dans ce cas la cure ne pourra être reprise qu'après 3 mois si on est arrivée au 6 éme jour et on arrête, la cure ne pourra être reprise qu'après 6 mois. -Si ce régime a été suivi scrupuleusement pendant 13 jours, Il ne faudra en aucun cas le refaire avant 2 années )
salut tt le monde moi je suis au 8eme jour alhamdo lilah j ai perdu 2 kg quand je me suis pesée le 3eme jour et depuis j ai décidé de ne pas se peser qu'à la fin. j ai une amie qui avait commencer ce régime un mois avant moi et elle a perdu 12 kg et c'était sous contrôle d'une nutritionniste . bon courage à toutes
J'ai moi meme commencer ce régime j'ai fais que le premier jour lol perte 1kg, le lendemain l'odeur des msemen m'a effleurer les narines et je n'ai pu résister, faites gaf quand meme, du coup j'ai arreté le régime, et sans rien j'ai perdu 4 kg, juste en faisant attention ... je vous souhaite bien du courage boussssa
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.et ce matin je me suis pesée j'ai perdu 1.100kg.donc 69.3kg.jespere arriver a 58-59kg.jesper arriver jusqu'aubout pour l'instant c pa compliqué.Bon courage les filles!!!
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