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Se sentir mal sans aucune raison
F
9 mai 2020 19:06
Salam, j’aimerai vous partager mon ressentie car en ce moment je me sens pas très bien et je ne sais pas réellement quel’e est la raison c’est comme un mal etre. (Je me pose des questions bizzares du genre est ce que tout le monde a les mêmes sentiments, est ce que on ressens tous les memes choses... assez bizzare)J’ai deja eu sa il ya quelque années mais javais essayer la roqya qui avait tres bien marcher pour moi. Mais la cela fait au moi 2 semaine que jecoute tout les jours mais je ne vois pas d’amélioration. J’ai peur, peur de rester aussi déprimée et perdu. Et ps : quand jecoute le coran je n’est pas de reaction bizzare ou quoi...
Je ne sais pas ce que j’ai ... je nai que 17 ans et je ne veux pas que sa me suis toute ma vie ..

Conseil ??
9 mai 2020 19:16
Alikoum salam

Lis 1 page de Quran la journée et 1 page le soir (minimum)
Embellie ta journée avec le dhikr, tu vas ressentir un bien-être intérieur
Fait bcp d'Istighfar car la demande de pardon chasse l'angoisse.
9 mai 2020 19:17
Coucou,

Ce que tu ressens actuellement c'est un coup de blues ,tu traverses une période où tu es un peu perdue , t'as pas assez confiance en toi ,tu te sens déprimée , angoissée,triste etc... bah t'en fais pas car ça nous arrive à tous et ça partira au bout d'un moment à l'autre ,ce que je te conseille c'est de prendre soin de toi et de t'occuper l'esprit par une activité ou par quelque chose que tu kiffes qui te permettra de te sentir un peu mieux Allah y chafik ma belle
Citation
Fleur54 a écrit:
Salam, j’aimerai vous partager mon ressentie car en ce moment je me sens pas très bien et je ne sais pas réellement quel’e est la raison c’est comme un mal etre. (Je me pose des questions bizzares du genre est ce que tout le monde a les mêmes sentiments, est ce que on ressens tous les memes choses... assez bizzare)J’ai deja eu sa il ya quelque années mais javais essayer la roqya qui avait tres bien marcher pour moi. Mais la cela fait au moi 2 semaine que jecoute tout les jours mais je ne vois pas d’amélioration. J’ai peur, peur de rester aussi déprimée et perdu. Et ps : quand jecoute le coran je n’est pas de reaction bizzare ou quoi...
Je ne sais pas ce que j’ai ... je nai que 17 ans et je ne veux pas que sa me suis toute ma vie ..

Conseil ??
9 mai 2020 19:19
Salam

Il y a énormément de demandes en ses périodes Ramdanesques, mais tout ira bien InCha Allah (Swt).
Citation
Fleur54 a écrit:
Salam, j’aimerai vous partager mon ressentie car en ce moment je me sens pas très bien et je ne sais pas réellement quel’e est la raison c’est comme un mal etre. (Je me pose des questions bizzares du genre est ce que tout le monde a les mêmes sentiments, est ce que on ressens tous les memes choses... assez bizzare)J’ai deja eu sa il ya quelque années mais javais essayer la roqya qui avait tres bien marcher pour moi. Mais la cela fait au moi 2 semaine que jecoute tout les jours mais je ne vois pas d’amélioration. J’ai peur, peur de rester aussi déprimée et perdu. Et ps : quand jecoute le coran je n’est pas de reaction bizzare ou quoi...
Je ne sais pas ce que j’ai ... je nai que 17 ans et je ne veux pas que sa me suis toute ma vie ..

Conseil ??
A
9 mai 2020 19:33
Aleykoum salam, je pense que tu fais une petite dépression. Kheif InchAllah.
Citation
Fleur54 a écrit:
Salam, j’aimerai vous partager mon ressentie car en ce moment je me sens pas très bien et je ne sais pas réellement quel’e est la raison c’est comme un mal etre. (Je me pose des questions bizzares du genre est ce que tout le monde a les mêmes sentiments, est ce que on ressens tous les memes choses... assez bizzare)J’ai deja eu sa il ya quelque années mais javais essayer la roqya qui avait tres bien marcher pour moi. Mais la cela fait au moi 2 semaine que jecoute tout les jours mais je ne vois pas d’amélioration. J’ai peur, peur de rester aussi déprimée et perdu. Et ps : quand jecoute le coran je n’est pas de reaction bizzare ou quoi...
Je ne sais pas ce que j’ai ... je nai que 17 ans et je ne veux pas que sa me suis toute ma vie ..

Conseil ??
F
9 mai 2020 19:35
Salam, merci pour ta réponse.

Au juste cest quoi le dhikr ?
9 mai 2020 19:55
Salam l

Généralement en craignant ou en anticipant ce qui est supposé nous atteindre nous ouvrons la porte aux spéculations quelques peu risquées. C’est pour cela que tant
Qu’on a la possibilité de réagir, et bien il faut le faire ; Car malheureusement l’entourage est et reste septique.Le problème des pathologies invisibles.Mais existantes !
Citation
Fleur54 a écrit:
Salam, j’aimerai vous partager mon ressentie car en ce moment je me sens pas très bien et je ne sais pas réellement quel’e est la raison c’est comme un mal etre. (Je me pose des questions bizzares du genre est ce que tout le monde a les mêmes sentiments, est ce que on ressens tous les memes choses... assez bizzare)J’ai deja eu sa il ya quelque années mais javais essayer la roqya qui avait tres bien marcher pour moi. Mais la cela fait au moi 2 semaine que jecoute tout les jours mais je ne vois pas d’amélioration. J’ai peur, peur de rester aussi déprimée et perdu. Et ps : quand jecoute le coran je n’est pas de reaction bizzare ou quoi...
Je ne sais pas ce que j’ai ... je nai que 17 ans et je ne veux pas que sa me suis toute ma vie ..

Conseil ??
m
9 mai 2020 23:01
tu as besoin de consulter un médecin et pourquoi pas faire une consultation chez un psychothérapeute. Tu fais une petite dépression et il y a surement une raison. Il faut creuser le point avec un praticien. Certains peuvent mettre le point sur ton mal être en 2/3 séances.

Il faut juste trouver le bon professionnel (un psychothérapeute) qui est bien outillé et qui fait des protocoles courts.

En tout cas, la roqya n'a qu'un effet placebo... quand elle marche c'est uniquement qu'on trouve qlq ressources internes mais la situation ne manque jamais de revenir, sans mettre en lumière la cause de ton mal.
Citation
Fleur54 a écrit:
Salam, j’aimerai vous partager mon ressentie car en ce moment je me sens pas très bien et je ne sais pas réellement quel’e est la raison c’est comme un mal etre. (Je me pose des questions bizzares du genre est ce que tout le monde a les mêmes sentiments, est ce que on ressens tous les memes choses... assez bizzare)J’ai deja eu sa il ya quelque années mais javais essayer la roqya qui avait tres bien marcher pour moi. Mais la cela fait au moi 2 semaine que jecoute tout les jours mais je ne vois pas d’amélioration. J’ai peur, peur de rester aussi déprimée et perdu. Et ps : quand jecoute le coran je n’est pas de reaction bizzare ou quoi...
Je ne sais pas ce que j’ai ... je nai que 17 ans et je ne veux pas que sa me suis toute ma vie ..

Conseil ??
A
9 mai 2020 23:54
Invocation.
Citation
Fleur54 a écrit:
Salam, merci pour ta réponse.

Au juste cest quoi le dhikr ?
 
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