Bonjour, moi aussi je veux me débarrasser de quelques kilos que j'ai pris pendant le mois de ramadan parce que ça commence à me déranger. poids actuel 53 kg poids souhaité 48 ...More

Bonjour les filles j'espere que ca se passe bien avec votre régime.bon moi je voudrais bien vous rejoindre comme ca on peut se motiver pour ne pas craquer Parce que vraiment là je commence à ...More

Bon merci pour vos interventions mais le problème est dèjà résolu ...More

Bonjour tout le monde ça fait vraiment longtemps que je ne suis pas arrivée sur ce site alors mnt en faisant un petit tour sur ce forum j'ai trouvé ce poste que j'ai ecrit moi même ...More

looooooooooool je n'ai pas fait attention à la date ...More

ça depend de quel endroit à casa il faut savoir qu'il est parfois plus faisable de faire la navette casa-mohammedia que de se deplacer en voiture dans casa ...More

MissYabiladi2010 t'es de mohammedia ...More

merci zkaria pour le lien c'est tres interessant jazaka laho ...More

Reprise de 3 kg même si je ne mange pas beaucoup ...More

merci ma soeur pour tes conseils précieux ! je t'assure que j'essaie tjrs de travailler sur ce point. nous voulons tous plaire à notre DIEU SWT allah yrhfr ...More