cendrillon je me suis pesé vendredi matin mais pas depuis je prefere attendre mardi mais je me sens plus legere, je manquerai pas de vous donner des ...More

salut tout le monde j'en suis a mon 3ieme jours, c'est tres difficile je vous le cache pas, aujourd hui j'avai des copines dans l'aprés midi et sur la table il y avai tellement de bonne choses ...More

salam alors moi je suis vraiment perdu, inchallah je vais feter mon mariage au maroc et je sais vraiment pas par quoi commencé et je stress beaucoup pour cela, il me reste 7 mois pour tout ...More

j me suis tromper encore mieux jai stabilisé mon poids pdt 4an 1/2. j suis alé voir le dr ya 1 semaine pour lui dder pourquoi je grossi dun coup. i ma dit qe ces qe jai perdu mon poid ...More

merci c'est gentil, bon courage a vous ...More

je pense bien, sinon je prendrai pas d'huile ce soir dans ma ...More

je suis super motivé et je me dis que 13jours ca passe vite, pour me motiver je pense a la tete que fera mon mari a son arrivé, lol ben c'est ma mere qui les a preparé, elle les a faire cuire ...More

je reviens de ma pause dejeuner j'ai manger les epinard+oeufs et 1 tomate et pour me caller j'ai pris une tisane, je pensé que j'allé crever la dalle mais franchement ca ...More

je les fait il y a 2 an 1/2 1 mois a la suite j ai perdu 18kg puis en mangeant normalement pdt ces 2 ans et demi jai perdu encore 5 kg. comme quoi il marche tres bien ...More

mais mon cheri aussi quand il voit mon papa il perd ces moyens, par exemple il a tres chaud alors qu'il fait meme pas 10° et que celui-ci est en chemise et sa fait bien rigoler mon ...More