Salam, Je rajoutes quelques conseils pour atténuer les courbatures : - Prendre un bain chaud et terminer son bain en se versant de l'eau froide sur le corps( en particulier les jambes) : ça ...Suite

exactement, faut beaucoup de marche à pied avec des footing un jour sur deux , quand on dis marche à pieds c'est minimum une heure chaque jour, et pas faire du shopping, hein ...Suite

au contraire, l'information sur le conflit est tout à fait honnéte. rien ne nous est caché et surtout pas la souffrance des palestiniens. par contre, qu eles racailles viennent ...Suite

Le pouvoir français est gangrené par les sionistes ou leurs partisans comme Manuel Valls qui a fait allégeance au Crif pour être premier ministre. Le peuple n est pas dupe et ...Suite

Salam, Il ne faut pas que faire des abdos car certes tu as auras de jolis muscules fermes mais la couche de graisse au dessus sera toujours là ( elle aura diminuer un peu en épaisseur ...Suite

Salam, Effectivement 2 mois c'est trop long, il faut aller sur place voir où est le problème. Le délai normalement est de 2 semaines. Un ami ayant fait la demande au consulat de Marseille l'a ...Suite

Une image de quelques manifestants pacifiques voulant montrer leur soutien ...Suite

Bonjour, Faire une demande en urgence, euuuhh, le dossier ne sera pas traité en urgence, il suivra la procédure normale. Tour simplement, ce n'est pas parce qu'une ...Suite

baraka Allahou fiki oukhty je vais essayer la garde d enfants mais pour ce qui est des entreprises j ai deja essayé et ça n a rien donné... Salam C'est pas ...Suite

La résistance doit continuer a balancer des pluie de missile sur toute les villes , un pays sur qui tombe des centaines de missiles n'est plus viable , plus de tourismes plus d'avions ...Suite