Bonjour les régimeuses,
Je viens de voir une amie qui en meme pas deux mois a fondue mais grave!!
Elle m'a confié le petite petit secret pour perdre le ventre et la masse graisseuse...
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Moi aussi je ne perds plus meme si j'ai arrete de manger le soir. Je fais un truc vraiment sérieux cette fois.
Premiere semaine: un thé sans sucre le matin ou 1 jus (lait écrémé + Pomme
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les régimeuses Sbah annour,
Je pense qu'il faut qu'on soit plus sérieuse... et ne plus lacher a chaque fois.
Pour a part:
Petit dej: pain complet + thé sans sucre
Déj: Escalope de
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Bonjour les régimeuses,
Moi aussi j'ai pas craqué hier soir, je suis contente, c'est un bon début je pense.
allez courage courage... le printemps c demain... on veut être plus
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bonjour,
alors auj j'ai commencé le régime.
ce matin: thé+ pain maison
ca sera de l'eau et une tisane toute la matinée jusqu'au déjeuner....
déjeuner prévu: 2brochettes de dinde+
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Au secours!!!
Je suis vraiment desespérée et à fond!! je n'arrive plus à faire de régime... je rêve de perdre les 20kgs qui me gachent pas vie " je ressemble à un gros sac de patate"
Le
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