Le vélo muscle les mollets et les cuisses, un peu aussi les fesses, ça permet une résistance à l’endurance.
Sur mon vélo il un écran qui permet de voir le nombre de Km parcourus, le rythme
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Le sport n’est pas seulement bon pour le physique, mais il l’est aussi d’avantage pour le moral.
Juste c’est juste ??????♂️??♂️?
Je comprends mieux. C'est
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Le vélo elliptique est indispensable au foyer d’une famille, je l’est placé dans le salon (assez grand), je regarde la télé en pédalent, perso j’en fais usage au moins 1 H par jour, ma
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Comme je suis retraité et que j’ai le temps, je pratique au moins deux Sports par jour, un au matin et l’autre au soir.
Je suis prof de sports, ancien athlète de compétition
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Sports du combats, musculations, gym, natation + plus sauts de trampoline, vélo, footing.
La danse du salon très rythmique en partenaire (suspendue pour restriction Covid)
Au moins une heure par
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Salam
Je suis marié depuis très longtemps, je suis père & grand-père,
Je n’ai jamais été confronté à un problème ni conflit avec mon épouse.
Pour moi, il faut impérativement se
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