Salam alaycoum les filles :)!!
Pas de connexion depuis ce matin:^o ... J'espere que vous n'avez pas laché prise 6:!!! Il faut de la patience mais incha'Allah ça va payer.
Voila je vous mets mes
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Salam alaycoum les filles :)!!
J'espere que vous allez bien et que la nuit a été bonne incha'Allah;)! J'ai rdv chez l'ophtalmo donc je vous mets rapidement ce que j'ai pris pour le petit-dèj et
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salam alaycoum les filles :)!!
Félicitation pour vos pertes...(tu)gardez la motivation:clap:,il en reste pas beaucoup incha'Allah.
Pour ce matin,j'ai pris un thé avec 2 biscottes
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Merci beaucoup les filles (tu)!! Vous finirez par etre nos nutritionnistes :D!!
Bon pour moi ce soir ce sera soupe (tomate-vermicelle) et un yaourt!Pas tres faim
Bonne soirée les
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salam alaycoum les filles :)!!
J'espère que vous allez bien incha'Allah.Dailylou ta situation est très très délicate.Je te souhaite bon courage.Kheir incha'Allah
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ça dépend de mon appétit du jour! J'évite de compter ou de m'imposer un nombre précis de tranches de pain ou de biscottes en faite! Mais souvent c'est 4 biscottes voire 3
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