Ehla slémtêk gigi, ravie que tu est repris du poil de la bête !
Il est vrais que je stress beaucoup sur mon poids, mais tant que mon objectif n'est pas atteint sa me ronge , a la limite si je
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Ehlem,
Comment te sent tu aujourd'hui ? Se n'est pas la 1 ère fois que tu nous fait des chutes, fait attention a toi, tu devrais aller a la pharmacie mesurer ta tension. allah i chefek ma belle
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Salem
Gigi une poignée par ci un magnum par la la balance a bien grimper 52.3 alors que j'étais a 51, mon objectif 50 pour le mois d'août insha Allah , il faut que je fasse un peu plus
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Salem,
Petit déj
juste café au lait j'étais trop juste pour déposer mon fils a l'école c'est tout se que j'ai pût avaler
Déjeuner
Salade de betterave entrecôte,et 1 magnum chocolat
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Salut,
Gigi La mâche ainsi que la roquette sont vraiment mes salades préfères s'est tellement plus goûteux ,
Je l'avais préparer avec de la mangue et crevette un délices .
Se soir je
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Bonjour les filles,
J'adore se post et je viens souvent lire vos top et flop, mais apparemment le gros top ici est le banana powder!
Dame pipi pour les produits pharmaceutique ma trousse a
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Masah el noor,
Comment allez vous ?!
Gigi celui qui reçois et celui qui dine pas! Donc franchement pas de carnage entre les allés retour salon cuisine j'ai juste picoré ! Mes inviter se sont
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Merci emna pour tes conseils ,
donne nous toujours ton régime. Par curiosité? Pour ma part il ne me reste plus que 1 kg a perdre en suivant le rééquilibrage et surtout manger léger le soir
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