Salem les filles,
Hier soir j'ai dines tard c'était riz au crevette au lait de coco,
ce matin juste un cafe au lait, c'était un réveil très difficile mon fils pleures pour ne pas aller a
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Salem les filles !
On y est enfin le week end tant redoutés !
Aujourd'hui j'ai sautés le petit déj , car j'ai été faire mon petit marche donc pour le déjeuner c'était
Petite brick
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Salem les filles,
Ce soir j'ai fait un gros carnages, c'était soirée pizza !!!
Et je me suis mise a nouveau a l'eau citronné !
Je sais que le soir c'est vraiment la chose a évités mais bon
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Msal kheir,
J'espère que tout le monde se porte bien , et bienvenue a toi moi du65, tu pourrais nous en dire un peu plus sur toi, ton poids actuel, objectif, et quel régime tu souhaiterais
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Salem les filles ,
Petit gateau j'espère que ton cœur va vite se remettre insane Allah
Hier soir j'ai prépares des spaghetti a la sauce rouge ,et j'en est mangés une bonne assiette pleine ,
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Salem ,
Bravo a toi ba ssma, tu as très vite perdu en 4 semaines.tu dois être vachement motivés! Qu'elle est ton objectif ?
J'espère ne pas trop faire d'écart cette semaine il serait bien
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Salem les filles,
Bon ma balance m'a annoncés 53 kg ceux matin .
Mon objectif est toujours de 50 kg, mais la j'avoue que je ne fais pas trop d'effort pour perdre aussi .
Je dine pas mal ces
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Salem a tous,
Btiss tes pâtisseries change de se que l'on peut faire habituellement !
Je garde ta recette , pour faire ma crâneuse si je reçois !B)
Je sais toujours pas combien je pèse ,
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Salem les filles,
Hier soir je suis sortis au resto , spécialités hamburger tout fais maison un régal!
Donc pour ce matin j'ai juste bu un cafe au lait
Et le déjeuner une salade verte
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