salut tout le monde.
kahlou tout a l heure tu m a demandée de m occuper pour pas ne craquer en ce jour de "non dejeuner".c ce jé fé depuis 9 h.mais j ai tellement faim que j ai mangé 1/2
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JE vous laisse les filles,je vais m'occuper en faisant un grand nettoyage de chez moi.et en plus ca me fera bruler quelques calories.
on reste plus motivées que jamais!
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ca depend combien tu as mangé.
je ne sais pas si tu as fé attention a la composision de ce regime,me moi je sais que cHAque jour on consomme environ 800kl.ce qui veut dire tres peu pour nos
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moi aussi j ai goute un petit bout de pain hier sur la route quand j ai fais mes courses.c peut etre pour ca que j en ai perdu si peu hier.
mé que veux tu,on a encore nos mauvaises habitudes!
mé
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sabah alkhir a toutes les regimeuses :bye:.
comment ca se passe bien pour vous?
kahlou tu en es ou?
et toi sarah53 tout va bien?
allez salma_111,tiens bon!! tu peux compléter ton regime
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raison de plus d'atteindde ton objectif.d'ici lundi tu aura perdu pas mal.
et de plus en reprenant le boulot,tu aura plus l esprit occupé.ce qui est une bonne chose contre le grignotage.il faudra
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salut tout le mode;
message pour kahlou:moi je n'ai pas pu manger le celeri pour tout t'avouer.alor je n'ai pris que de la salade batavia avec un filet de citron avec et la tomate qui va avec
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