;)
sincerement, moi je m'en fou
du moment kel soi bien dans sa peau
mais moi chui gros (mais je kiff le sport)
il faudrait plutot l'avi d'un mec
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on va dire sur 2 ans
en faite rien ne fait grossir a partir du moment ou tu en abuse pas donc je mangeais l'mackla dial daar
mais bon
l'essentiel c'est de ne pas trop manger le soir
ou bien manger
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g reussi a perdre plus de 20kg
seulment en soignant l'alimentation
manger equilibrer
en pas manger entre les repas
manger a heure fixe...
bon je dois admettre kil yavait du sport pour m'aider
mais
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