Assalamu aleykoum, 1) La faim, la soif Personnellement, je ressens clairement la soif (l'assèchement) et pas mal la faim aussi. Surtout du fait que les journées sont longues. J'essaie ...More

Salam, Le sommeil suit un cycle avec différentes phases. Dans un nuit, nous avons plusieurs cycles. Il y a des personnes qui se réveillent naturellement entre chaque cycle, tous les 1h30/2h ...More

Si ça peut t'aider, fais nous des compte-rendu. Le problème de sommeil est très courant, tu profiteras de l'expérience des autres. Bon courage :) Tu sais quoi toi ...More

Les victimes peuvent être des hommes comme des femmes. Le style d'approche est simplement ...More

Aleykoum salam, Qu'entends tu par libérateur ? Peux tu donner un exemple ...More

C'est normal, le cycle étant déréglé, cela prend du temps à le remettre droit. Pour cela, il faut te donner une heure de réveil fixe. La première nuit, tu vas galérer à dormir ...More

Assalam, La comptabilité, ça t'intéresse ? Pourquoi as tu choisi cette branche ...More

Aleykoum salam, A la différence que rien ne remplace le sommeil de la nuit. En décalant le sommeil, on décale le cycle naturel du corps. Tu devrais essayer, progressivement si nécessaire ...More

Salam, Ca dépend. En ce moment le Real parce qu'il y a Zidane. Mais il y a qq années, Barça, ils avaient un jeu collectif de dingue sous l'ère ...More

Aleykoum salam, A lire : Jeûner sans ...More