Salam les filles et Ken :)
Ce matin vers 8h : café au lait sans sucre + une mini baguette avec huile d'olive et 4 biscuits petits déjeuner.
Vers 11h : 2 minis magnum, vanille chocolat
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Salam à toutes,
ChouChouDZ,inchallah tu trouveras un travail rapidement...
Gigi ça va mieux?... Tu m'as contaminé avec ta constipation...j'en peux plus...
Ce matin vers 8h : café au
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Salam
c est vous mesdames qui me choqué comment peut on vivre avec de l argent qu on a pas gagner qui vient de l état et accepter que son mari qui économise son
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Reee,
Déjeuner vers 12h : riz sauce tomate et cube de blanc de poulet + 1 clémentine et une demi pomme.
Gouter vers 15h30 /16h: un yaourt sucre de canne et du fromage blanc 0% MG avec des
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Salam,
Oui oui je sais pour le riz gigi, juste que j'avais rien d'autres de rapide à faire et manger...
Gouter vers 16h : un yaourt sucre de canne avec flocons d'avoine + du fromage blanc
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salam
contente que tu ai reçu de l'aide sur ce forum
comment ton mari prend-t-il la chose ? il doit se sentir rabaissé non ?
j'espère pour toi qu'il va vite travailler
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Salam,
Bon courage Wardadidou :)
Je suis à côté de mes pompes aujourd'hui...hier, impossible de trouver le sommeil...
Ce matin vers 9h : un café au lait sans sucre + une mini
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Salam,
SISSA, bssahtek...
Je suis à l'ouest ce matin...
Petit déjeuner vers 9h : une mini baguette½ et beurre de ferme et huile d'olive + un café au lait sans sucre.
Pour ce
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Reee,
Goûter vers 16h30 : un cafe au lait sans sucre + 3 rondelles de pain céréale et complet au beurr de ferme + 2 papillotes chocolat.
19h : une tranche de blanc de poulet + un bol de
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