Salam, Les filles jours comptez comment les calories ? Et il en faut combien par jour ? Alors le midi : brocolis et pavé de saumon vapeur et un yaourt au fruit 0%. Retour à la course ...More

:welcome::clap:Bienvenue à bord Bassmaaaaaaaaa, je t'envois une bouée! :clap::danse: Ouffff attrapé :D ...More

Bonjour les files, Ce matin vers 8h 3 tartines de pain de mie complet : 2 avec Zelda beldiya, 1 avec fromage saint Paul. Je viens de rentrer,brocolis et pavé de saumon sont sur le feu a ...More

Le ménage ? e pas plus que d'habitude ! J'ai cédé à ces tentations, tant pis pour moi... Je l'aurais cherché ...More

Merci les filles pour votre accueille :) Je ne fais pas de régime, j'en ai jamais fais ou je fais semblant d'en faire :D Je suis une grande gourmande et depuis que je sais cuisiner, je me ...More

Salam , comment a t elle fais pour reconnaître ce genre de monstre? Salam, Les filles aiment les bad boys. Voila le genre de ...More

Site de la carnage... 17h30 : 1 carré choco + 1 morceau d'Edam + 1 morceau de baguette aux céréales (60g) 19h30 : 1 morceau de brioche aux raisins + 30g chips salés ...More

Si oeuf liquide donc le blanc est pas bien monté...parfois, il est monté mais y'a encore de l'eau qu'on peut ne pas voir à l'intérieur, soit au bas de la couche neige.... Montes tes blanc en ...More

Cake au thon : A force je fais au pif mais ne gros il te faut : - 100 g de farine - 2 ou 3 œufs - 2 ou 3 cas de lait - 2 cas d'huile 10 cl d'huile - 1 sachet de levure chimique - ...More

Bonsoir les filles, Puis embarquer avec vous? Qui me tend ma boué de sauvetage ou mon gilet ? Très motivant votre post, comme celui des "je veux maigrir".et ...More