Allah Akbar!!!! Fait des Dou3a,des prieres pour ta petite soeur InshAllah et invoque Allah (swt). Dis toi que si elle meurt,elle accedera au Paradis d'Allah soubhanou parmi pleins d'enfants ...More

Selem! écoute le temps que vous soyez tous les deux musulmans et que vous vous aimez,je ne vois pas ou est le probleme? :) Si tous le monde faisait attention a ce que dira Untel de Unetel,nous ...More

:clap: Mabrouk pour toi! Mash'Allah ...More

Alors votre journée c'est bien passer? Moi je me sens moin balloné ...More

Les biscuits petit dej font grossir aussi ?? parce que moi je mange que ca le matin avec un thé et de l'asparthame? Les biscuit ne te rassasie pas assez.Si il font ...More

ah non surtout pas de banane lol sa constipeeeee !! j'ai commencé à éliminer mes mauvaises habitudes aujourd'hui comme manger des gateaux aux petit déj je favorise ...More

Petite précision, il faut pas éliminer le pain mais manger du pain au son ou complet. Par contre il y a une étude qui montre que marcher permet d'éliminer plus de grèce que quand ...More

Alors Perle de Nuit, as tu commencé ton programme VENTRE PLAT ?? Moi j ai beaucoup perdu, je cours plus de 45mn une fois sur deux, je fais des abdos (600 min) mais les ...More

j'ai essayé les abdos mais j'ai trop mal!!! les courbatures snif snif et en plus pour me lever c'est chaud ca fait trop mal moi j'ai abandonné depuis lgps!!! C'est sur ...More

waw, la flemme rien que de lire tout ca :zzz bon courage :ill: Je vois que tu n'aime pas lire :D ...More