Salam les filles!
Bon pour moi aujourd'hui ça a été plus ou moins, bon j'avoue j'ai mangé quelques chips parce que je crevais la dalle et que la quiche ne voulait pas cuire! Je ratraperais
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ça marche pour moi!!!
C'est toujours plus marrant à plusieur!!!
Et puis pas d' hechma entre nous hein celle qui craque qu'elle le dise comme ça les autres l'éclatent !!!!
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Bé je considère qu'une perte de 1 kilo par semaine c'est bien, par contre il faut savoir que quand on est en fin de régime ou qu'on a que quelques kilos à perdre ça peu être plus long le tout
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Ah excuse j'aurais pas du poser la question si ça te gène. Enfin je comprend.
Tkt on va se motiver a fond!!! Franchement moi je vois pas le régime comme une contrainte, c'est ce qui change de
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Bé, je les ai perdu en 9 mois. franchement au début c'était du parce que je mangeais un grosse grosse quantité avant, pire qu'un homme mdr!!! C'est la diminution de la nouriture qui a été un
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Salam,
Tu es encore jeune, ton corps n'a pas encore fini de se développer. Si ça peut te rassurer j'ai une amie qui n'avait pas bcp de poitrine, mais ses seins on grossi quelques année plus tard
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Salam les filles!!
Bon pour la soupe au choux je vous le déconseille!!! On perd oui mais dès qu'on reprend un alimentation normale même equilibrée c'est la fête au kilos!!! Contentez vous
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Salam!!!
Moi aussi j'aimerais perdre du poid!! Je souhaite perdre dans un premier temps 3kg puis encore 3kgs.
Donc je fais 1m65 et je fais 66kg, j'ai déja commencé un régime, car je pesais
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Salam
Que tu n'as plus de coeur
Salam :D
Youlala elle ma tuée celle là!!!!
Pour la posteuse je te conseille de demander à quelqu'un de science, il est
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Salam aleikom;
Personellement la taille n'est pas très importante pour moi, c'est plus ce qu'il dégage, la façon de marcher, parler, de respirer (oui oui c'est important :D) l'allure en
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