salam les filles
je viens de reprendre 2 kilos, a cause de quelques soucis je me refugie dans des chocolats
Salam ad-are
T'es pas la seule à te
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Salam les filles,
Ce matin, en ce jour de repos, je me suis fait :
1 oeuf au plat + huile d'olive
5 tartines pains aux céréales
6 biscuits "petit-beurre"
1
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Bienvenue à bord les nouvelles!
ad-dare, le plus dur c'est d'arrêter le grignotage, après ça devient facile! Crois moi je suis une gourmande et j'ai réussi à diminuer
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