Ahh non moi c'est au lit vers 00h30- 00h45 maxi, et ensuite réveil à 4h30, et ensuite je retourne me coucher.
Il faut dormir la nuit c'est important , le sommeil de la nuit est différent de celui
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Pareil, pas lever, donc rien mangé, ça commence bien...:D
:ptdr: :ptdr: :oups: moi pareil, j'ai éteins mon réveil sans m'en rendre compte quand il s'est mis à
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salam
voila ma contribution pour ce poste
http://www.hiboox.com/go/pictures/recipes/pastilla-mini,3aa57a35541eaac518ee9105572461ee.jpg.html
c ce que j'ai preparé hier
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