je fait ce regime depuis le 24 octobre 2009,et la je le suis toujours,alors au debut je pesais 93,7 kg et aujourd'hui je suis a 88,7 kg donc perte de 5 kg en 25 jours,je trouve que c pas mal quand ...More

vous savez le filles il y a des recettes Dukan,dans les forum,on peut tres bien diversifier les menus.Surtout si vous habitez dans un pays ou tout est disponible(en France par ...More

ben ca depend de ton poids actuel,mais par rapport a ton menu tu en es: 12H:oeuf dur=13 g yaourt(suppose que c un natur)5,4g,e fait pour les laitages il faut du 0% non sucré et preferable ...More

oujdawia toute mes condoléences pour ton grand pere :( jte comprent tout a fait tu recommencera le regime quand tu sera prete ma belle :) sinon pour moi la constipation j ai ...More

bonjour les filles, moi j'ai commencé Dukun il y a 15 jours environs,apres une phase d'attaque de 10 jours j'ai perdu environ 4 kilos maintenant je suis en periode croisiere 5PL/5 PP,apres 5 ...More

allez voir le site www.leconomiste.com (d'aujourd'hui),chercher dans AFFAIRES il y a 2 pages sur GCM et ...More

y a t-il quelqu'un qui a ete a la conference de presse de Tamesna awalan,si c'est le cas pourriez vous nous faire un petit resume ...More

je touve ca bizarre quand meme,au debut Berrada n'etait pas un bon canditat et maintenant il l'est,et Al omrane qui reprend le projet AMAL,mais a quoi il joue? pourquoi diviser les differents ...More

alomrane reprend le chantier ...More

je connais une facon de faire disparaitre ce genre de probleme sans medicamets,c quelque chose que l'on fait beaucoup au maroc.Vous prenez 1 litre d'eau que vous faite bouillir et vous ajouter une ...More