Salam 3aleykoum. Franchement fais comme tu le sens parce que ma mère elle a fait le ramadan lorsqu elle était enceinte de moi et elle était à 8 mois de grossesse. Hamdoulillah elle va très bien
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3aleykoum salam je pense qu'il y aura de la harira, des bricks ou des mini pizzas reste à voir et des salades avec jus d orange et smoothie banane pour ce premier ftour in sha Allah.
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salam 3aleykoum je m ajoute. moi aussi j ai envie de maigrir durant ce ramadan. 8kg ce serait bien même si Il faut que je perde plus mais bon je préfère me fixer des petits objectifs et 2kg par
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