salam, Moi je préfère la 4. Mais le plus important c'est pas ce qui nous plait, mais ta morphologie. Tu dois choisir en fonction de ça, comme par exemple la robe 1, elle ne convient pas au ...More

Salam, La 1ere chose à faire c'est changer ton alimentation. C'est le B-A-BA pour avoir un ventre plat. Les abdos se construisent dans la cuisine. Pas de gras, pas de sucre. Il faut aussi ...More

wa ameykom essalam oi rahmatoullah oi barakatouh la question n'est pas d'etre divorcée ou pas , mais il sera vraiment question d'accepter ( sous entendu, ...More

Non seulement elle t'a pourri ta vie dans ce bas monde, bientôt il en sera de même pour celle de l'au dela. Elle est tip top ta ...More

slm, A ta place, sans vouloir être méchante, je perdrais du poids et après j le calculerai plus, je lui rendrais la monnaie de sa pièce ... et je lui donnerai même un ...More

salam, Si c'est juste la routine, il faut contrer ça; N'attend pas qu'il change pour changer à ton tour, prend les devants, et sois son exemple. Pour savoir si vos problèmes sont dû à la ...More

Salam, Déjà tu as tord de demander conseil uniquement aux femmes, les hommes aussi peuvent avoir de très bon conseils pour toi. Je trouve ça dommage. breff ^passons Puis ensuite, pour avoir ...More

Salam, Oui la corde à sauter c'est très cardio, et tout ce qui est cardio fait brûler la graisse. Et quand on fait brûler la graisse on perd du poids c'est logique. Par contre il te faudra ...More

mes jai entendue que le fenugrec faut faire attention car tu riske de grossir de la ou tu ne veux pas sa depends des corps la ou il stock le plus moi javais une amie elle a ...More

Salam, C'est normal quand on commence à grossir en général ça commence par le bas du corps; cuisses, puis fesses. Et si tu te laisses aller, tu vas prendre du ventre, ensuite en remontant les ...More