oui mais si ta pas reussi a 22h30 a t'endormir c'est pas plus tot que tu risque d'y arrivé.
Essaye de te fatigué pendant la journée ,marcher etc sa pourrais t'aider à t'endormir plus
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Vous me faites trop rire, ceux qui dépriment parce qu'ils ont depassé les 20ans! :ptdr: On dirait que votre vie s'est terminée alors que c'est pour moi à
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:'(:'(:'( nonnnnnnnnnnn pourquoi tu as pas respecté notre mon frere.
Salam
Je me suis mis au lit à 22h45 ,j'ai voulu dormir zehma, je me suis retournée dans tous les sens jusqu'a à peu pres
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