c parfait moi oci jme leve tard enfin 10h maxi je dejeune hummm et je mange vers 13h apres le soir apres 19h 19h30 jmange plu rien et kan ta envie de grignotter pren une pomme un fruit koi ou de leau
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bienvenue parmi nous envie detre maman tkt t petit kilos superflus disparaitron y suffi d'arreter le grignottage et manger EQUILIBRER!!!! moi c cke jfai et regarde rienk en buvan plu de 1.5L d'eau
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Me revoila :-)) et c une bonne nvl lol alor gt a 93.2kg et ce matin jme suis pezer ajeun et la balance affiche 91kg!!!! youppiiii javou c ke de l'eau kg perdu mai kan on voit les chiffre diminuer sa
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oulala je croi pa lol tro dur pour moi bon jsui a 4 jour du requilibrage de mon alimentation jvai me peser jtien plu lool je revien vou dir ckil en
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Salam merci les fille pour vos reponse jpensse aller voir mon medecin traitant parck la gyneco de mon village et la kune demi journee par semaine dc c galere!!! Et kan vou parlez de controle c a dir?
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Salam mercii only girl lol non g pri une petite portion de carotte et idem pour le celeri et les steak kan tu les fai cuit il restressisse grave yson tout petit mdrrr voila parck sinon g rtro faim
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Salam halikoum les yabiesss alor je me joint a vous parsque j'en peu plu de mon poid alor g decider de me prendre en main a 4 mois de mon mariage in sha allah!!!!!!
Moi je ne fait aucun regime
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