Salam,
Lol Ainvittel, c'est toi qui dis ça ? Rien que ton présent message est empli de haine, une haine que tu voudrais cacher mais qui transparait quand même. Je suis depuis
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Mange léger (salades, yaourts nature, fruits..), supprime le pain et les sucreries et au lieu de faire de l'exercice chez toi, cours pendant 40min chaque jour à ton rythme. Si tu es motivée et que
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