@Salam..Diorf,
Le muesli sans sucre ajouté (tu)
Prendre du flocon d avoine nature....
Incorporer des pépites de chocolat
Des graines (noix ...amandes... n.de cajou....
...More
assalam alaykoum,
J'aime beaucoup manger des fruits le matin...bananes, oranges,ananas etc( le seul moment healthy je crois :D)
J'ai pas une alimentation des plus "healthy"
...More
Salam Maria,
Laisse tomber, dans cette rubrique le positif n'a pas vraiment sa place. Si tu veux voir des témoignages réjouis va dans la rubrique Mariage ou Voyages et vacances
...More
salam :) cela dépend des lentilles nouvelles ou anciennes :) voilà la recette
Lentilles à la Marocaine
500 gr de lentilles
persil et coriandre une demi-botte de chaque
...More
À maria 7896, oui on est des femmes heureux et nos hommes peuvent être bons , mais faut rester vigilantes et rien n est acquis. Et garder l oeil ouvert. . . tout de
...More
Maria
Je varie les salades....batavia, mâche....
Les légumes que je decoupe ce sont les concombres, carottes en dés ou râpées, chou violet
Les poivrons rouges et
...More
salam khti :) c'est dommage d'utiliser des conserves c'est tellement mieux de les cuisiner frais !
je n'ai jamais cuisiner des lentilles en boîte mais logiquement tu fait ta
...More
Sabah elkheir , Maria
Essaie toujours d avoir des légumes au congélateur et des conserves (sardines, thons.....)
Pour les légumes frais choisis tjrs ceux de saison
...More
Mmmm je crois qu'on a les même gouts, faudrait que tu me donne ta ligne de conduite alimentaire lol
Moi aussi j'aime manger de cette façon, mais obligé de
...More
Salam,
Non en général avec les lentilles je ne fais pas d'accompagnement , c'est un des rares repas que mon mari accepte sans viande lol, c'est un carnivore.
Sinon hier j'ai
...More
chargement...
