c est juste une envie , j'ai même pas de chocolat chez moi ...More

les filles j'ai envie d'une tablette de chocolat, mon péché mignon , HELP ...More

hellooo alors je viens de faire une heure de sport :foot: et la je prépare mon déjeuner : salade ( mais tomate concombre oignon) et légumes grillés ( courgette aubergine huile dolive) et ...More

oops j'ai complètement oublier de me peser ce matin et la c est trop tard je viens de manger, je le ferais demain ou plutôt la semaine prochaine :D déprime pas eem et reprend toi ...More

les filles je voulais savoir a qui vous pensez pour vous motivez , dans le sens est ce que vous pensez a une star, un modèle ou tout simplement a une amie qui a un beau corps pour vous donnez envie ...More

le mois dernier je courais tous les jours puis j'ai du arrêter car j'avais des examens c est pour ça que je veux reprendre ; ...More

J'ai décidé d'accélérer la cadence et d'aller courir presque tous les jours pour bien éliminer ...More

les filles n'attendez pas que votre corps change complètement en un ou deux mois, votre corps s 'est habitué pet longtemps a votre ancien rythme ou vous mangiez beaucoup il a mis du temps a grossir ...More

bah pq eem ? ...More

moi aussi je pèse plus pdt les règles , c est normal , ça fait ça a bop de filles, mais le kg va repartir a condition que tu manges normalement biensur vous avez mangez quoi ojd ...More