Salam les filles, Betty bravo sa m'encourage à ne pas baisser les bras tes résultats Yasmine tkt pas c'est un pti coup de mou passager sa arrive mais fait toi plaisir au moins une fois par ...More

Coucou les fillesssssssssssssssssssss, Je vois qu'on a tous un déraper lol Ad-are hbibati maalich tu t'es rattrapé ce soir et demain tu éviteras de gouter si tu veux te rattraper. Je vous avoue ...More

Bettyyyyyy 3la slamtek on aller lancer un avis de recherche lol oui je fais un mixage des deux lol chrono rééquilibrage Je vois que toi aussi mixage entre thonon et chrono lol bon courage ma ...More

Mdr ad-are étrange comme sensation mais si c'est positive alors c'est que du plus. Je pense que tu a enfin trouver le régime qu’il te fallait j'ai hâte que tu nous en dises les résultats ...More

Lol yasmine merci sa me rebouste. Mon objectif c'est 60kilos donc encore 7 kilos inchallah mais je vais d’abord suivre tes conseil sinon je risque de reprendre, et toute mes privations n'auront ...More

Salam wahlaykom, Qu'il ait souffert du divorce de ses parents ok c'est compréhensible qu'il craint que sa lui arrive aussi, seulement comme on dit koulchi bel makatib o koulchi byid Allah. La ...More

Ta raison yasmine je vais d'abord les stabilisé avant de reperdre du poids en faisant un régime. En fait je jongle entre les 66 et 67 kilos je me suis pesé la semaine dernière, je n’ose pas me ...More

Sbah lkhir les filleeessss, Lol yasmine je crois que tu a raison donc je pense que je vais arrêter les régimes pour le moment et opter pour une sorte de rééquilibrage bien manger en petite ...More

Yasmine je t'avouré que je suis perdu lol je sais pas du tout en attendant de prendre une décision aujourd'hui j'ai mangé normal en faisant attention à ne pas grignoter mais en ce moment je fais ...More

Salammmmmmmmmmmmmmmmmm les fillessssssssssssssssssss, Yasmine trop contente pour toi les efforts finisent toujours par payer tu le mérite. 3alabiya inchallah ma belle on y'arrivra toutes ...More