COUCOU les filles, Je vous ai abandonné 15 jours car je reviens de dubai. J'espère que vous allez bien. Alors moi ca a été la catastrophe a dubai, j'ai repris tous mes kilos dans la mesure ou ...More

hello les filles fabi: bienvenue à toi Wardadidou: honnetement je ne pourrai pas te renseigner sur les jus, ma nutritionniste me les a banni. Sinon ton rythme de vie me fait penser au mien, ...More

Amie du soir bonsoir, riri2mars: je pense que tu dois faire un régime stricte pour être autant frustré, alors je rejoins wardadidou mais moi je te recommanderai les amandes (tu peux en manger ...More

hey hey hey, Comme tous les soirs c'est souvent moi qui poste la dernière. On y croit , on y croit les filles Joiedevivre: je te jure au début je ne voulais pas du tout, mais après avoir ...More

bienvenue opalinne et elle 75 Alors pour moi ce sera: - matin: café avec vache qui rit et pain -midi: pates blanches ( sans sel sans rien) - soir : une cuisse de poulet cuite sans ...More

Bonsoir, Avec plaisir -fodh oumourek et wara9 wehine wab3it : règle tes problèmes et (desole je n'ai pas compris la suite) - ken 3asghar met5afich 3alehom : si c'est pour les enfants, ...More

Welcome à toutes les nouvelles Wardadidou: j'espère que tu as fais une bonne rentrée ma belle. En tout cas , très diet tout ça. Moi j'appréhende le retour à la fac et les sandwichs très ...More

coucou les filles, joie de vivre: comme l'a dit ibtis tu dois avoir une carence énorme en fer et je te rassure je suis pareil que toi Alors pour moi ce sera: matin: café +vache qui rit ...More

désolé je n'avais pas vu ton message barakallh ou fik de m'avoir repondu et bien pas de souci, avec grand grand plaisir, je te propose de venir sur le post de wardadidou, "le bateau ...More

couraggeeeee ma soeur Je te conseille le post de wardadidou " le bateau continue..." , on se motive et franchement le concept est géniale, rejoins nous ...More