Coucou les filles!
Allah y haounkoum pour le rattrapage c'est bien les filles! :clap:
Je vais m'imprimer le menu type et moi par contre, j'essaierai de rattraper pdt les vacances de noel
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Coucou :D
J'ai fais une pause pour voir si j'allais reprendre ou pas j'ai repris 900gr pour 2 semaines c'est rien, mais la je suis censée manger chrono mais je petit déjeune pas je mange pas non
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Dream's félicitation pour les 10kg ! :D Premier objectif atteint doucement mais surement. Je n'ai pas essayé la piscine et avec ce temps la franchement ça donne pas envie mais ça
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Coucou les filles!!
Dream's, ça fait 2 semaines que je n'ai pas suivi la chrono. Je suis dans une période de travail intense, le rythme est trop soutenu que ce soit au boulot ou a la
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Hamdullilah ma belle,
le fait que tu aies posté ton message était plus un appel au secours qu'une réelle intention de mettre un terme à ta vie.
Dis-toi que tu as déjà traversé des
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Ma Rubis,
il est vrai que perdre au niveau ventre après une grossesse, c'est plus dur.
Le problème n'est pas la perte en elle-meme, mais c'est l'élasticité du ventre.
Moi, j'ai tjs cru
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MDRRRR ma petite Dream s:) Tu me tue avec tes fameux speculoooos:D
Ma Rubis, toi t as été plus raisonnable.
Ben moi, matin ok, midi 2 cordons bleus et haricots verts, puis sortie en ville
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mdrrrr!
C'est pour cette raison que j'arrete aussi d'acheter sur des coups de tete! lol
Sinon il te reste une solution et c'est gratuit: des abdos tout court (renforcement musculaire) sans
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Qu' Allah y chafi ton père....
Il faut garder la foi dans cette épreuve.
La médecine n'est pas une science exacte. Le seul moyen de tenir est donc la foi.
Qu'Allah vous aide à surmonter tout
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